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덤벨-팔뚝
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197132 9 месяцев назад 7:40💎팔뚝살💎 7분 만에 탈탈 털어버리는 덤벨 운동!
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63629 1 месяц назад 16:29하루 한 번! 꼭 해야하는 15분 기본 덤벨운동 홈트(상체편)👑 2025
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194008 1 год назад 9:58하루10분! 팔 근육을 키우는 덤벨운동 (이두운동) | 10 Min Biceps Workout With Dumbbells (Arm Workout)
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161171 1 год назад 17:29출렁이는 팔뚝살 확실히 빼는 홈트 덤벨 운동 루틴/ 딱 한달만 상체 다이어트 || Slim Arm Burn Arm Fat with Dumbbells
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139553 5 месяцев назад 16:28직각 어깨 + 날씬 팔뚝 15분 홈트 - 연예인 어깨 안부럽다
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791677 3 года назад 12:39덤벨 상체 운동 10분 루틴 - 팔, 가슴, 어깨, 등에 자극 대박이에요!! (Upper body workout with dumbbell)
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1092206 10 месяцев назад 10:50💎등살, 겨살, 팔뚝살💎 10분 만에 탈탈 털어버리는 운동👑 (2024)
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144578 1 год назад 9:58하루10분! 전완근을 키우는 덤벨운동 (전완근운동, 팔뚝운동) | 10 Min Forearm Workout With Dumbbells
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6505836 5 лет назад 10:54이거하면 다른운동 못함 (라인 정말예뻐짐) 2주만 해보세요!
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34203 8 месяцев назад 14:26직각어깨, 팔뚝살 빠지는 효과적인 10분 덤벨운동 (feat. 3일후 놀라운 변화)
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4087 4 месяца назад 11:4110 MIN | SEATED ARM WORKOUT | 앉아서 끝내는 상체운동! 어깨+팔+등까지 한번에🔥| 덤벨 1키로 or 1.5키로
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1301722 2 года назад 10:57직각어깨, 팔뚝살 논스탑 10분 덤벨운동! (3일후 놀라운 변화!)
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180902 2 месяца назад 13:43💎팔뚝살, 부유방, 겨살💎 민소매 라인 만드는 10분 팔운동