ะะพัะปะตะดะฝะธะต ะดะพะฑะฐะฒะปะตะฝะฝัะต ะฒะธะดะตะพ:
๋ช ์-์๋ฉด
-
3 years ago
12853525 3 years ago 1:04:2210๋ถ์์ ์ ๋๋ ๊ฟ์ ์๋ฉด๋ช ์ [์๋ฉด์ ์ํ ์๋ฉด์ ๋ ์์ ]
-
2 years ago
2740039 2 years ago 7:30:235๋ถ๋ง์ ๊น๊ฒ ์ ๋๋ ์๋ฉด์ ๋ ๋ช ์ | ์๋ฉด์ ์ํ 7์๊ฐ ์๋ฉด์์ , ๋ถ๋ฉด์ฆ ์น๋ฃ ์๋ฉด๋ช ์, ์ ์๋ ๋ฃ๋ ์์
-
7 months ago
333969 7 months ago 30:39์ค๋ ๋ฐค ๊ฟ์ ์ ์ํ ์๋ฉด์ ๋ ๋ช ์ | ์๋ฉด๋ช ์, ์๋ฉด์ ๋์์ 30๋ถ, ๋ฐ๋์ค์บ ๋ช ์
-
6 years ago
1973866 6 years ago 30:15Guided Relaxation Meditation for Insomnia Relief | 30-Minute Yoga Nidra | Yoga Boy 123
-
2 years ago
928692 2 years ago 30:03๋ง์ฑํผ๋ก, ์๋ฉด๋ถ์กฑ์ ์ํ ์ต๊ณ ์ ํด์๋ฒ | ์๊ฐ ๋๋๋ผ, ๋ฎ์ 30๋ถ, ์๋ฉด๋ช ์
-
3 years ago
2926918 3 years ago 3:00:11Guided Sleep Meditation to Drift into Deep Sleep (Insomnia Relief · Relaxation Meditation)
-
4 years ago
1336479 4 years ago 22:09์๋ฉดํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ ๐ค 10๋ถ์์ ๊ฟ์ ์๋ ๋ฐ๋์ค์บ ๋ช ์ | ์๋ฉด ๋ช ์ ๊ฐ์ด๋ ใป ๋ถ๋ฉด์ฆ ํด์
-
1 year ago
1047230 1 year ago 3:05:27์๋ ๋์ ์ ์ฌ์์์ ๋ฐ๊พธ๋ ์๋ฉด ๊ธ์ ํ์ธ | ์๋ฉด๋ช ์, ์๋ฉด asmr, ์๋ฉด์ ๋์์
-
3 years ago
362256 3 years ago 20:08๋์์ ํ๋ 20๋ถ ์๋ฉด ๋ช ์ | ๋ง๋ณด ๋์ดํธ ๋ฃจํด
-
Streamed 2 years ago
273727 Streamed 2 years ago 26:07์๋ฉด์ ๋ ๋ช ์ 29 - ์์ฉ ๋ช ์ (Radical acceptance meditation)
-
Streamed 2 years ago
188985 Streamed 2 years ago 26:16์๋ฉด์ ๋ ๋ช ์19 - ๋ง์๊ณต๊ฐ ๋ช ์ (inner mind scan)
-
Streamed 2 years ago
386364 Streamed 2 years ago 28:01์๋ฉด์ ๋ ๋ช ์ 31 - ๋์ ๊ฒฝ๊ณ ์ด์ ๋ช ์ (์ข ํฉ)
-
4 years ago
3213988 4 years ago 30:25์๊ฐ์ด ๋ง์ ๋ถ๋ฉด์ฆ์ ํจ๊ณผ์ ์ธ ์๋ฉด๋ช ์ใ ฃ ์๋ฉด์ ๋ ๋ช ์๊ฐ์ด๋ [์ฑ์๋ณผ ์์ ]
-
1 year ago
289098 1 year ago 30:31์ค๋ ๋ฐค ์๋ฉด์ ์ํ ๋ฐ๋์ค์บ ๋ช ์ | ์๋ฉด๋ช ์, ์๋ฉด์ ๋์์ 30๋ถ
-
1 month ago
8138 1 month ago 1:32:52[๐์๋ฉด๋ช ์ ] ๋ด ์ธ์์ ๋ ์ด ๊ฐ์๋ก ์ ์ ๋ ์ข์์ง๋ค [์ฌ์ ์์ ! ์ง๊ธ, ๋ง์์ ๋ด๋ ค๋๋ ์๊ฐ]
-
2 months ago
108513 2 months ago 18:06์๋ฉด์ ๋ ๋ช ์
-
1 year ago
243856 1 year ago 2:59:49์๋ฉด์ผ๋ก ์๋ดํ๋ ์๋ฉด ์ ๋ ๊ฐ์ด๋ ๋ช ์ | ๋ถ๋ฉด์ฆ, ์๋ฉด์ฅ์ ํด์ | ๋ฐ๋์ค์บ ๏ฝฅ ํธํก๋ช ์ ๏ฝฅ ์ด์๋ช ์ ๏ฝฅ ์๊ฐ๋๋๋ผ ๏ฝฅ ์๋ฉด ์์ | ์๊ฐ์๋ 525
-
8 months ago
90361 8 months ago 1:36:34[๐์๋ฉด๋ช ์] ๊ฐ์ฌ๋ช ์์ผ๋ก ๊น์ ์ , ์๋ฉด์ ํ๋ณต์ ๋ง๋๋ค โ๏ธ ์ ์ ์์๋ฉด ์ธ์์ด ํ๋ฆฝ๋๋ค โ๏ธ ํ์จํ ์๋ฉด, ํ์๋ก์ด ์ถ โ๏ธ ๊ฐ์ฌ์ ํ์ธ์ผ๋ก ํ๋ณตํ ์ธ์์ ๋ง๋ค๋ค
-
3 years ago
312540 3 years ago 34:01์๋ฉด์ ์ํ ์๋ฉด๋ช ์, ๋ถ๋ฉด์ฆ ์น๋ฃ, ๊ฟ์ , ๋ฒ์์ค๋์ ์๋ฉด์ ๋ ๋ช ์๊ฐ์ด๋, ์๋ฉด์ ๋์์