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15859237 6 лет назад 8:28[PPIYAK's FIT]Ejercicio de la parte superior del cuerpo en casa집에서하는 상체운동!Upper body workout at home
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1069366 10 месяцев назад 10:50💎등살, 겨살, 팔뚝살💎 10분 만에 탈탈 털어버리는 운동👑 (2024)
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2289097 2 года назад 8:301번만 따라해도 등 라인이 달라지는 '역대급 등살빼는운동' (급속버전🔥)
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1341197 1 год назад 15:37하루 한 번! 꼭 해야하는 15분 기본 덤벨운동 홈트(상체편)
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28671726 5 лет назад 15:35🔥출렁이는 팔뚝살🔥빨리 빼려면 1달만 이 루틴하세요. (팔뚝살빼는운동/팔뚝살 빨리 빼는법/팔뚝살 완전 제거 운동)
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57124 4 недели назад 16:29하루 한 번! 꼭 해야하는 15분 기본 덤벨운동 홈트(상체편)👑 2025
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3160876 5 лет назад 10:29Lv.4 10분 만에 집에서 가슴 작살내는 루틴 (누구나 쉽게 가능) [10mins Intense Chest Workout]
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310 1 день назад 11:38가정용 천국의 계단 추천 그냥 이걸로 사세요 [엑사이더, 숀리, 멜킨 가성비 가정용 천국의 계단]
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10045737 3 года назад 16:29두툼한 등살, 브라살 빼기🔥 한달 만에 슬림한 상체 만들기
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8096176 7 лет назад 16:49상체 다이어트 운동 BEST [팔뚝살/겨드랑이살/가슴어깨/등살]
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140813 4 года назад 16:16기구없이❌ 따라하는 ALL 상체근육 홈트레이닝 루틴 (등, 가슴, 어깨, 팔, 복근)
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6222231 3 года назад 6:41🔥 앉아서 6분🔥 초간단 팔뚝살, 승모근, 직각 어깨 운동!
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6480946 5 лет назад 10:54이거하면 다른운동 못함 (라인 정말예뻐짐) 2주만 해보세요!
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1214699 2 года назад 12:431200만뷰돌파! 삐약스핏 레전드팔뚝살 리뉴얼 Ejercicio de la parte superior del cuerpo en casa집에서상체운동Upper body workout
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316565 4 года назад 21:29NO 층간소음 - 20분 상체운동 루틴 + 스트레칭
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2378731 4 года назад 15:24상체비만 다이어트 최고의 운동 [상체 핵매운맛]
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354496 1 год назад 36:5335분 중고급자 상체덤벨운동 - 이거 하나로 끝 시리즈 홈트
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1161867 2 года назад 10:49※등살, 겨살, 팔뚝살※ 10분 만에 탈탈 털어버리는 운동 - 이 영상으로 상체 정리하고 여름에 같이 민소매 입어요❤️