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임산부요가
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946997 6 лет назад 21:37임산부 데일리요가 20분 / 붓기를 빼주는 임산부요가 / 관절을 풀어주는 임산부요가 / 16주~40주 가벼운 요가수련 by.지음요가(jiumyoga)
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1 год назад
363970 1 год назад 25:16매일 꼭 해야하는 25분 전신순환 스트레칭 Ep.16 (ft. 임산부🤰🏻)
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3 месяца назад
67537 3 месяца назад 16:17임산부가 매일 꼭 해야하는 15분 전신 스트레칭 - 전신순환, 붓기관리, 태교 루틴(12~40주)
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1 месяц назад
21005 1 месяц назад 15:25하루 한 번! 임산부가 꼭 해야하는 15분 전신 스트레칭 - 전신순환, 부종완화, 체력유지, 태교 루틴(12~40주)
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4 года назад
287276 4 года назад 23:51임산부 데일리 요가수련 25분 (16주~40주) / 앉아서 하는 임산부 요가 / 임신기 체형교정 / 임신기 통증완화 by.지음요가_202207
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3 года назад
88573 3 года назад 1:07:01온몸을 풀어주는 데일리 임산부 요가 풀 시퀀스 (16주~40주) | 근력강화 • 자세교정 • 전신순환 • 마음안정 by.지음요가_202218
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233879 6 лет назад 17:26임산부 아침요가 루틴 15분 / 임신기 아침요가 / Prenatal Morning Yoga Routine by.지음요가(jiumyoga)
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6 лет назад
349363 6 лет назад 40:01임산부 데일리요가 40분 / 16주~40주 가벼운 요가수련 by.지음요가(jiumyoga)
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9 месяцев назад
121282 9 месяцев назад 21:21하루 한 번🧘🏻♀️ 꼭 해야하는 20분 전신순환 스트레칭 Ep.21 (ft. 임산부🤰🏻)
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![임산부 필수 유산소 운동(10MIN) - [12주~40주] 👉](https://imager.clipsaver.ru/1kW2YmD_Ydw/max.jpg)
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758234 5 лет назад 11:18임산부 필수 유산소 운동(10MIN) - [12주~40주] 👉"집에서 유산소 운동하세요" [ PREGNANCY TABATA l CARDIO ]
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6 лет назад
206404 6 лет назад 35:01임신중기 요가수련 / 임산부 데일리 요가 30분 / 산전요가 / 태교요가 by.지음요가(jiumyoga)
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29843 1 год назад 20:25임산부요가 | 임산부 통증과 붓기 완화 | 데일리 20분요가
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![[임산부요가] 임신초중기 12-35주 하루10분 임신중 전신스트레칭은 필수!](https://imager.clipsaver.ru/jIBMzXk9Bys/max.jpg)
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694049 7 лет назад 15:26[임산부요가] 임신초중기 12-35주 하루10분 임신중 전신스트레칭은 필수!
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161481 3 года назад 27:00골반 순환 산전요가｜임신기 골반 정렬 · 하체 순환｜장요근 강화 by.지음요가_202216
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27195 4 месяца назад 10:19하루 한 번! 임산부 소화불량, 변비에 도움되는 10분 스트레칭🫶(12~40주)
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51186 3 года назад 26:01전신 순환·근력 강화를 위한 산전 요가 (16주~40주)｜서서 하는 임산부 요가｜임신기 골반 교정 및 하체 근력 강화 by.지음요가_202212
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![[임산부요가] 전신 순환에 도움되는 임산부요가 15분 (4K UHD)](https://imager.clipsaver.ru/dMJav6Tp2Ts/max.jpg)
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1846 4 месяца назад 16:10[임산부요가] 전신 순환에 도움되는 임산부요가 15분 (4K UHD)