У нас вы можете посмотреть бесплатно Reverse Nordic for Strength, Size, and Reducing the Risk of Injury или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
💪 Get our Knee Resilience program here: https://e3rehab.com/programs/resilien... Check out our more recent video on the topic: • How to Safely Set Up, Perform, & Program R... If you want to maximize your quad strength and hypertrophy while potentially reducing your risk of injury, the Reverse Nordic is an essential exercise to include in your routine, especially if you don't have access to equipment. 🧠 Membership: https://e3rehab.com/premium/ 📈 Mentoring: https://e3rehab.com/mentoring/ 🏆 Coaching & Consultations: https://e3rehab.com/coaching/ 💪 Rehab & Performance Programs: https://e3rehab.com/programs/ 📝 Resource Guides: https://e3rehab.com/resource-guides 🎧 Podcast: / @e3rehabpodcast 🏋️ Equipment: https://e3rehab.com/affiliates/ 📩 Newsletter: https://e3rehab.ck.page/19eae53ac1 Follow Us: YouTube: / e3rehab Instagram: / e3rehab X: / e3rehab LinkedIn: / e3rehab Facebook: / e3rehab TikTok: / e3rehab ----- Disclaimer: The information presented is not intended as medical advice or to be a substitute for medical counseling but intended for entertainment purposes only. If you are experiencing pain, please seek the appropriate healthcare professional. ----- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2... https://www.researchgate.net/publicat... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2... ___ Music: Rhodesia by Twin Musicom is licensed under a Creative Commons Attribution license (https://creativecommons.org/licenses/...) Artist: http://www.twinmusicom.org/