Interozeption: Warnsignale aus dem Inneren | Entzündungen, Darmgesundheit // 016 NeuroSoul Podcast скачать в хорошем качестве

Interozeption: Warnsignale aus dem Inneren | Entzündungen, Darmgesundheit // 016 NeuroSoul Podcast

Gehirn, Darm, Entzündungen, Schmerzen. Wir haben alle ein eingebautes Tool, dass diese inneren Prozesse (und noch so einige mehr!) wahrnimmt und auswertet. Und sie sind alle miteinander verbunden und so ergibt sich eine Dynamik, die so einiges erklärt. Tipp: Sie ist sogar mit unserer Intuition verbunden, denn der Körper ist noch schlauer, als du denkst ;) Du erfährst in dieser Folge... ... Was die Darm-Hirn-Achse ist ... Warum unser Bauchgefühl immer on point ist ... Welches Lebensmittel einen direkten Einfluss auf unsere Innenwahrnehmung hat ... Was du über Hormon- und Darmgesundheit wissen solltest Meine Reflektionsfragen für dich: ... Welche Routinen braucht es für dich, damit du dein Bauchgefühl aka Intuition besser spürst? Ich bin sicher, hier gibts einige Punkte, die aber im Laufe des trubeligen Alltags in Vergessenheit geraten sind ;) ... Wann ist dein Bauchgefühl ruhig, wann ist es unruhig oder schlägt Alarm? ... Wieviel Kaffee konsumierst du? Keep the score! Mit Liebe, deine Henrike ______________ Shownotes ______________ Kurkuma Latte & andere fabelhafte bio-faire Gewürze: Soulspice Shop. Rabatt mit "wachsmut10" https://soul-spice.com/gewuerze-getra... 0€ Masterclass: Overcoming Old Patterns, live am 23.07.24 inkl. Aufzeichnung https://www.wachsmut.com/work-with-me... 1:1 Nervensystemcoaching & Pakete: Embodied Mentoring ab jetzt bis 31.07.24 bekommst du +2 Bonus-Coachingsessions zu jedem Coachingpaket dazu! https://www.wachsmut.com/work-with-me... 1-Day Yoga & Coaching-Retreat am 12.10.24 bei Hamburg: Here & Now Retreat https://www.wachsmut.com/work-with-me... Nervensystem-Masterclass und muskuläre Entspannung für 0 €: Geschenk für dich https://mailchi.mp/1ebc61e58744/freebies Onlinekurs für ein triggerfreies Leben & mehr Lebensfreude: Untrigger your body https://www.wachsmut.com/work-with-me... Abonniere meinen wöchentlichen REWIRE-Newsletter http://eepurl.com/iq6gCM Folge mir auf Instagram: @wachs.mut https://www.instagram.com/wachs.mut/?...