У нас вы можете посмотреть бесплатно 당신, 짧게 사는 건 불가능해요 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
안녕하세요. 정희원입니다. 오늘 영상은 제 신간, 저속노화 마인드셋에 대해 이야기 해봤습니다. 커뮤니티에는 미리 공지를 해드렸는데요. 작년 7월에 저속노화 식사법을 출간한 이후로, 거의 1년만입니다. 저속노화 마인드셋에서는 여태 많이 다뤘던 식단, 운동을 넘어서 우리 어떻게 노화를 바라보고 받아들여야 하는지, 내면의 관성과 사회의 구조에 대해 다뤘는데요. 건강을 실천하게 만드는 가장 근본적인 조건입니다. 개인과 사회는 노화를 어떻게 받아들여야 하는가, 관점의 전환에 대한 이야기인데요. 1년 동안 진료, 강연, 그리고 유튜브를 하면서 받았던 질문과 오해들, 그리고 나아가야할 방향들에 대해서 빼곡히 적었습니다. 참 많은 일들이 있었지요... ^^;; 100세 인생입니다. 의학이 발달해서 짧고 굵게 사는 인생은 내 희망사항일 수 있고요. 영상 재밌게 보시고, 관심 생기신 분들은 저속노화 마인드셋 한번 읽어보시면 좋겠습니다. ^^ *구매링크 여쭤보는 분들이 있어 영상에 책 태그했습니다. 편한 기능이 있군요. 목차 00:00 오늘의 책 : 저속노화 마인드셋 03:57 저속노화 마인드셋이란 무엇인가? 17:38 그럼 뭐부터 시작해야 하나요? 18:52 엔딩