• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

💪 EJERCICIOS PARA FORTALECER LOS BRAZOS | Rutina fácil con botellas de agua скачать в хорошем качестве

💪 EJERCICIOS PARA FORTALECER LOS BRAZOS | Rutina fácil con botellas de agua 4 месяца назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
💪 EJERCICIOS PARA FORTALECER LOS BRAZOS | Rutina fácil con botellas de agua
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 💪 EJERCICIOS PARA FORTALECER LOS BRAZOS | Rutina fácil con botellas de agua в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 💪 EJERCICIOS PARA FORTALECER LOS BRAZOS | Rutina fácil con botellas de agua или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 💪 EJERCICIOS PARA FORTALECER LOS BRAZOS | Rutina fácil con botellas de agua в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



💪 EJERCICIOS PARA FORTALECER LOS BRAZOS | Rutina fácil con botellas de agua

¿Quieres fortalecer tus brazos sin necesidad de pesas? 💧💪 En este vídeo te enseño una rutina sencilla y segura para trabajar la fuerza de los brazos usando solo dos botellas de agua. Perfecta para personas mayores o para quienes buscan mantenerse activos desde casa. 👉 Con esta rutina mejorarás tu fuerza, movilidad y funcionalidad en el día a día, ayudándote en tareas cotidianas como levantar objetos, vestirte o cocinar. ⚠️ Recuerda: haz todos los ejercicios a tu ritmo, sin dolor, y adapta el peso si lo necesitas. Dale al play y entrena conmigo paso a paso. Suscríbete a mi canal En Marcha Fisioterapia y activa la campanita 🔔 para no perderte ninguna rutina.

Comments
  • Ejercicios Fáciles y Seguros para Personas Mayores | Solo con una Silla 💪🏻🪑 6 месяцев назад
    Ejercicios Fáciles y Seguros para Personas Mayores | Solo con una Silla 💪🏻🪑
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Ejercicios en Silla para Personas Mayores | Rutina Suave y Sin Dolor 3 недели назад
    Ejercicios en Silla para Personas Mayores | Rutina Suave y Sin Dolor
    Опубликовано: 3 недели назад
  • EJERCICIOS FÁCILES PARA MEJORAR LA POSTURA | Rutina fácil para personas mayores 5 месяцев назад
    EJERCICIOS FÁCILES PARA MEJORAR LA POSTURA | Rutina fácil para personas mayores
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • EJERCICIOS AL DESPERTAR | ARTOSIS Y RIGIDEZ EN LAS RODILLAS 🦵 2 месяца назад
    EJERCICIOS AL DESPERTAR | ARTOSIS Y RIGIDEZ EN LAS RODILLAS 🦵
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 🟢 Brazos Firmes en 9 Minutos: Rutina Fácil de Bíceps y Tríceps con Goma #brazosfirmes 3 дня назад
    🟢 Brazos Firmes en 9 Minutos: Rutina Fácil de Bíceps y Tríceps con Goma #brazosfirmes
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Ejercicios Sentados para Personas Mayores | Rutina Fácil en Silla para Mejorar Movilidad 8 месяцев назад
    Ejercicios Sentados para Personas Mayores | Rutina Fácil en Silla para Mejorar Movilidad
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Ejercicios para GANAR FUERZA 💪 | Rutina de cuerpo completo (Principantes) 1 месяц назад
    Ejercicios para GANAR FUERZA 💪 | Rutina de cuerpo completo (Principantes)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Армия РФ прорвала границу / Главком заявил о резком продвижении 4 часа назад
    Армия РФ прорвала границу / Главком заявил о резком продвижении
    Опубликовано: 4 часа назад
  • EJERCICIOS PARA FORTALECER LAS PIERNAS | Rutina fácil en casa para personas mayores 4 месяца назад
    EJERCICIOS PARA FORTALECER LAS PIERNAS | Rutina fácil en casa para personas mayores
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Mejora tu equilibrio con estos 5 ejercicios FÁCILES Y SEGUROS 2 месяца назад
    Mejora tu equilibrio con estos 5 ejercicios FÁCILES Y SEGUROS
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Rutina de Ejercicios Sentados | Solo Necesitas una Silla y un Palo | Fácil y Segura para Mayores 10 месяцев назад
    Rutina de Ejercicios Sentados | Solo Necesitas una Silla y un Palo | Fácil y Segura para Mayores
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • КИТАЙСКАЯ ГИМНАСТИКА ДОЛГОЖИТЕЛЕЙ: СЕКРЕТЫ ДОЛГОЛЕТИЯ CHINESE GYMNASTICS OF CENTENARIANS 1 месяц назад
    КИТАЙСКАЯ ГИМНАСТИКА ДОЛГОЖИТЕЛЕЙ: СЕКРЕТЫ ДОЛГОЛЕТИЯ CHINESE GYMNASTICS OF CENTENARIANS
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 20 MIN ejercicios SIN IMPACTO articular para adultos mayores. 20 MIN NO-IMPACT workout older adults 3 месяца назад
    20 MIN ejercicios SIN IMPACTO articular para adultos mayores. 20 MIN NO-IMPACT workout older adults
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • EJERCICIOS para PERSONAS MAYORES sentado en SILLA | Nivel fácil | Rutina de 20 minutos 1 год назад
    EJERCICIOS para PERSONAS MAYORES sentado en SILLA | Nivel fácil | Rutina de 20 minutos
    Опубликовано: 1 год назад
  • 🪑 EJERCICIOS EN SILLA | Rutina completa para mejorar movilidad y circulación 3 месяца назад
    🪑 EJERCICIOS EN SILLA | Rutina completa para mejorar movilidad y circulación
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело 6 месяцев назад
    13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • CÓMO CAMINAR EN CASA CON EJERCICIOS FÁCILES | Envejecimiento activo 5 месяцев назад
    CÓMO CAMINAR EN CASA CON EJERCICIOS FÁCILES | Envejecimiento activo
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 🦵 ESTIRAMIENTOS PARA RELAJAR LAS PIERNAS | Rutina fácil en casa para personas mayores 3 месяца назад
    🦵 ESTIRAMIENTOS PARA RELAJAR LAS PIERNAS | Rutina fácil en casa para personas mayores
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Rutina de Fuerza para Todo el Cuerpo | Ejercicios Fáciles para Personas Mayores 💪 5 месяцев назад
    Rutina de Fuerza para Todo el Cuerpo | Ejercicios Fáciles para Personas Mayores 💪
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • RUTINA de EJERCICIOS para FORTALECER el HOMBRO (SÓLO 10 MINUTOS) - ADIÓS DOLOR! 5 дней назад
    RUTINA de EJERCICIOS para FORTALECER el HOMBRO (SÓLO 10 MINUTOS) - ADIÓS DOLOR!
    Опубликовано: 5 дней назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5