TECNICA INDIVIDUALE: 6 RIVELINO SKILLS | FINTE скачать в хорошем качестве

TECNICA INDIVIDUALE: 6 RIVELINO SKILLS | FINTE

Nel video di oggi vi presenterò un allenamento sulla tecnica individuale. Vedremo 6 skills da eseguire partendo sempre dalla finta RIVELINO. Si tratta di finte che vi renderanno veramente imprevedibili. Sono 6 finte che possono essere proposte ai ragazzi del Settore Giovanile (Allievi e Giovanissimi) ma anche con successo nella Scuola Calcio con la categoria Esordienti. La Finta, spesso associata al principio del Dribbling, è un tentativo di nascondere le proprie intenzioni all'avversario cercando di sbilanciarlo attraverso movimenti d'inganno delle gambe, del tronco e degli arti superiori. L'intento è quello di far muovere il difensore verso una direzione per portare la palla verso la direzione opposta. Partendo dalla finta RIVELINO (STEP OVER) realizzeremo 6 skills frontali diverse che possono essere determinanti per ingannare il proprio avversario e migliorare la propria tecnica individuale: 0:00 INTRODUZIONE 0:32 FINTA 1 (RIVELINO SX + TAGLIO ESTERNO DX) 1:08 FINTA 2 (RIVELINO SX + SUOLA DX) 1:40 FINTA 3 (RIVELINO SX + RABONA DX + ESTERNO SX) 2:17 FINTA 4 (RIVELINO DX + TAGLIO ESTERNO SX) 2:49 FINTA 5 (RIVELINO DX + SUOLA SX) 3:18 FINTA 6 (RIVELINO DX + UNCINO SX) ORGANIZZAZIONE Categoria: Allievi (U17), Giovanissimi (U15), Esordienti (U13) Varianti: 6 DESCRIZIONE Si realizzano delle skills partendo sempre inizialmente dalla finta rivelino. Si tratta di finte frontali che possono essere molto efficaci se eseguite in zona laterale per guadagnare spazio verso l'interno del campo. Le finte e il trattamento della palla in questo training, oltre a stimolare la sensibilità nel contatto piede - palla hanno la funzione di sollecitare direttamente con la palla tutte quelle che sono le capacità coordinative che possono essere allenate a secco. questo tipo di allenamento, svolto in maniera costante nel tempo permette ai giovani calciatori di acquisire un perfetto feeling con l'attrezzo e di migliorare la flessibilità, la mobilità articolare, l'agilità e la ritmicità dei piedi. DA CURARE: postura corpo protezione palla coordinazione MATERIALE Xiaomi Redmi Note 8 Pro https://amzn.to/3d5OuQV Dragon Touch Action Camera https://amzn.to/3d8zWjq Fascia da testa Action Camera https://amzn.to/37cJuGj Treppiede https://amzn.to/3rUIOxn Sagoma https://amzn.to/3tT43kX Pallone Molten https://amzn.to/2LPwuiw .............................................................................................................................................. ⚽ Iscriviti al Mio CANALE YOUTUBE: http://bit.ly/MisterCacace ⚽ Vieni a trovarmi su: FACEBOOK:   / mistercacace   INSTAGRAM:   / mister_cacace   Ciao e benvenuti sul Mio canale! Mi chiamo Daniele Cacace, allenatore UEFA B, e qui sul Mio canale di "ALLENAMENTI PER IL CALCIO" troverai esercizi, tutorial e altri video che aiuteranno a migliorare il Tuo gioco. Con i Miei video potrai migliorare le Tue capacità tecniche, la Tua coordinazione e il Tuo livello fisico, ingredienti indispensabili per incrementare la Tua prestazione. ⚽ Per Qualsiasi Domanda, Consiglio, o Anche Solo Per Un Saluto , Puoi Scrivermi A: mistercacace@libero.it Mister Cacace ⚽ #mistercacace #tecnicacalcio #rivelino ..............................................................................................................................................