Быстрая 5-минутная тренировка с отскоком для начинающих и продвинутых | Удвойте её за 10 минут ТР... скачать в хорошем качестве

Быстрая 5-минутная тренировка с отскоком для начинающих и продвинутых | Удвойте её за 10 минут ТР...

Приготовьтесь к быстрой и энергичной 5-минутной тренировке на прыжках, которая идеально подходит для людей любого уровня подготовки! Эта тренировка с низкой ударной нагрузкой, простая в исполнении и отлично подходит для тех дней, когда хочется подвигаться, но мало времени. Хотите более продолжительную тренировку? Повторите это видео дважды, чтобы получить полноценную 10-минутную тренировку для сжигания жира! Подпишитесь на другие видео о здоровье и фитнесе: https://www.youtube.com/c/ReneeLynne?... ____________________________________________________________ Если хотите поддержать мой канал, сделайте пожертвование здесь: Venmo - @ReneeLynneLLC Спасибо за вашу поддержку. Я искренне ценю каждого из вас. _________________________________________________________________ В этой тренировке: ✅ Простые упражнения для начинающих с РАСШИРЕННЫМИ МОДИФИКАЦИЯМИ ✅ Низкоинтенсивное кардио ✅ Улучшает лимфоток ✅ Отлично подходит для энергии, шагов и настроения ✅ Идеальная разминка, заминка или отдельная быстрая тренировка Берите свой батут и вперед! Не забудьте поставить лайк, оставить комментарий и подписаться, чтобы увидеть больше интересных тренировок! 💛🦋 ____________________________________________________________ У меня есть батуты 40 и 48 дюймов (102,5 см). Чтобы приобрести батут Leaps и батут Rebound со скидкой, перейдите по ссылке ниже: https://leapsandrebounds.com/discount... Код скидки: renee10