MEAL PREP CUARENTENA *Menú Semanal Económico* RECETAS CON CONSERVAS RECETAS PARA CUARENTENA скачать в хорошем качестве

MEAL PREP CUARENTENA *Menú Semanal Económico* RECETAS CON CONSERVAS RECETAS PARA CUARENTENA

Hoy os traigo un vídeo de menú semanal, concretamente el episodio 22 de Meal Prep. Ideas de comida fácil con conservas en lata. Menú semanal económico. Primera semana de cuarentena. INGREDIENTES RECETAS: GARBANZOS CON TOMATE Y VERDURA: 200 gr. de garbanzos cocidos 1 zanahoria 100 gr. calabaza media cebolla 2 dientes de ajo 100 gr. de tomate natural triturado especias al gusto TIMBAL DE CIERVO CON PATATAS: 1 bote de timbal de ciervo 1 cuarto de bote de patatas en conserva TACOS DE TERNERA Y SETAS: tacos crujientes 400 gr. ternera picada media cebolla 2 dientes de ajo una latita de champiñones laminados 1 sobre de arroz precocido sazonador especias mejicanas ESPAGUETIS CARBONARA: 350 gr. espaguetis 300 ml. nata de cocina 150 gr. de taquitos de bacon 1 huevo TORTILLA DE PATATAS CON ARROZ SALTEADO: 7-8 patatas pequeñas (mini) media cebolla 5 huevos 2 sobres de arroz precocido taquitos de fuet media cebolla 2 dientes de ajo especias al gusto MI OLLA GM H DELUXE: https://clk.tradedoubler.com/click?p=... OTRAS OLLAS GM: https://clk.tradedoubler.com/click?p=... TUPPERS apilables con tapa: https://amzn.to/2oNCsEx LOS QUE YO TENGO ESTÁN AHORA MISMO AGOTADOS PERO ESTOS SON MUY SIMILARES: https://amzn.to/37MadIo TUPPERS AL VACÍO: https://amzn.to/2vHWrYY ROBOT COCINA MAMBO 8090: https://clk.tradedoubler.com/click?p=... Primer modelo ROBOT MAMBO CECOTEC: https://clk.tradedoubler.com/click?p=... MI FREIDORA DE AIRE: https://amzn.to/2QxDfox LAS SARTENES QUE UTILIZO: https://amzn.to/3492hyk (Modelo Copper Vitrinor Magefesa) La batidora que yo uso ya no se vende pero os dejo una similar: https://amzn.to/2pqTb0E #mealprepespañol #recetasconconservas #batchcookingespañol CONTACTO: info@bakeordie.com Visita mi blog: http://www.bakeordie.com Me podéis seguir en mis redes sociales:   / bakeordieblog     / bakeordiebcn     / agagnr   CÁMARA QUE UTILIZO: https://amzn.to/2KFrGcr MICRÓFONO QUE UTILIZO: https://amzn.to/2XzRLxj TRÍPODE QUE UTILIZO: https://amzn.to/2KDAYpk