• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Почему сон важен: экспертное руководство по психической устойчивости скачать в хорошем качестве

Почему сон важен: экспертное руководство по психической устойчивости 1 год назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Почему сон важен: экспертное руководство по психической устойчивости
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Почему сон важен: экспертное руководство по психической устойчивости в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Почему сон важен: экспертное руководство по психической устойчивости или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Почему сон важен: экспертное руководство по психической устойчивости в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Почему сон важен: экспертное руководство по психической устойчивости

✨ РАСКРОЙТЕ ВЕСЬ ПОТЕНЦИАЛ ВАШЕГО МОЗГА! Мой бесплатный двухминутный тест раскроет вашу уникальную «операционную систему мозга» и предоставит вам персональное руководство по улучшению концентрации, преодолению стресса и достижению наилучших результатов. Пройти тест → https://drmarks.co/BrainQuiz-yt Сон — это не просто отдых, он необходим для психической устойчивости. В этом видео вы узнаете, как качественный сон укрепляет ваш разум, регулирует стресс и помогает контролировать эмоции, помогая легче справляться с жизненными трудностями. Мы рассмотрим научные основы влияния сна на мозг, его роль в эмоциональном равновесии и дадим практические советы по улучшению режима сна для укрепления психического здоровья. Отказ от ответственности: Вся информация на этом канале представлена ​​в образовательных целях и не является моими личными медицинскими рекомендациями. Просмотр видео или ответы на комментарии/вопросы не устанавливают отношений между врачом и пациентом. Если у вас есть свой лечащий врач, возможно, эти видео помогут вам подготовиться к разговору с ним.

Comments
  • 5 способов, которыми хронический стресс влияет на ваш мозг, и как защитить свое психическое благо... 10 месяцев назад
    5 способов, которыми хронический стресс влияет на ваш мозг, и как защитить свое психическое благо...
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • Как перестать слишком много думать 1 год назад
    Как перестать слишком много думать
    Опубликовано: 1 год назад
  • Формула спокойной жизни — как я перестал жить в стрессе! 3 недели назад
    Формула спокойной жизни — как я перестал жить в стрессе!
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Почему здоровая любовь кажется «скучноватой» (Объяснение дофаминовой ловушки) 1 месяц назад
    Почему здоровая любовь кажется «скучноватой» (Объяснение дофаминовой ловушки)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Как беспорядок влияет на ум и тело 10 месяцев назад
    Как беспорядок влияет на ум и тело
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • Депрессия, тревога, посттравматическое стрессовое расстройство: что делать, когда кажется, что ни... 1 год назад
    Депрессия, тревога, посттравматическое стрессовое расстройство: что делать, когда кажется, что ни...
    Опубликовано: 1 год назад
  • Почему невозможно просто «преодолеть» травму: наука об исцелении 1 год назад
    Почему невозможно просто «преодолеть» травму: наука об исцелении
    Опубликовано: 1 год назад
  • Как победить одиночество и социальную изоляцию: мнения экспертов 1 год назад
    Как победить одиночество и социальную изоляцию: мнения экспертов
    Опубликовано: 1 год назад
  • Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон. 2 недели назад
    Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.
    Опубликовано: 2 недели назад
  • What Loneliness Really Does to Your Brain 3 месяца назад
    What Loneliness Really Does to Your Brain
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • See Why Mindful Eating Is Key to Improving Your Mental Wellbeing 11 месяцев назад
    See Why Mindful Eating Is Key to Improving Your Mental Wellbeing
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Как быстро уснуть при бессоннице? Сделайте ЭТО и сон придет через 2 минуты 2 года назад
    Как быстро уснуть при бессоннице? Сделайте ЭТО и сон придет через 2 минуты
    Опубликовано: 2 года назад
  • How Exercise Rewires Your Brain for Better Mental Wellbeing 11 месяцев назад
    How Exercise Rewires Your Brain for Better Mental Wellbeing
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Hacking Your Sleep: Melatonin Secrets for Bipolar Disorder and ADHD 1 год назад
    Hacking Your Sleep: Melatonin Secrets for Bipolar Disorder and ADHD
    Опубликовано: 1 год назад
  • №1 ПРИЧИНА СТАРЕНИЯ: как остановить САРКОПЕНИЮ? Потеря мышц и здоровье 3 дня назад
    №1 ПРИЧИНА СТАРЕНИЯ: как остановить САРКОПЕНИЮ? Потеря мышц и здоровье
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Как снизить кортизол — 3 простых упражнения | Избавиться от стресса СМОЖЕТ КАЖДЫЙ 1 год назад
    Как снизить кортизол — 3 простых упражнения | Избавиться от стресса СМОЖЕТ КАЖДЫЙ
    Опубликовано: 1 год назад
  • Действительно ли работают адаптогены и ноотропы? (Что говорит наука) 6 месяцев назад
    Действительно ли работают адаптогены и ноотропы? (Что говорит наука)
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Психосоматика заболеваний: самые опасные эмоции. 7 лет назад
    Психосоматика заболеваний: самые опасные эмоции.
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Что гастроэнтеролог считает идеальной едой? 1 год назад
    Что гастроэнтеролог считает идеальной едой?
    Опубликовано: 1 год назад
  • 6 Негативных Историй В Вашей Голове, И Как Их Изменить 5 лет назад
    6 Негативных Историй В Вашей Голове, И Как Их Изменить
    Опубликовано: 5 лет назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5