📌 AULA 34 - CORDA VS ABDÔMEN - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: AULA 34 - CORDA VS ABDÔMEN в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно AULA 34 - CORDA VS ABDÔMEN или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон AULA 34 - CORDA VS ABDÔMEN в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

AULA 34 - CORDA VS ABDÔMEN

🔥 Prepare-se para um treino que vai acelerar o coração e ativar o core! Nesta aula, o professor Gabriel conduz uma sequência intensa e dinâmica, alternando 30 segundos de pular corda e 30 segundos de exercícios abdominais. Essa combinação proporciona um trabalho completo, unindo o estímulo cardiorrespiratório ao fortalecimento do core, contribuindo para melhorar o desempenho físico, a estabilidade e o controle postural. Durante toda a prática, mantenha a atenção na qualidade do movimento e respeite o seu limite corporal, ajustando a intensidade conforme o seu condicionamento físico. 🧠 A regularidade e o controle são essenciais para alcançar resultados seguros e eficazes. 💬 Deixe nos comentários: que tipo de treino você gostaria de ver nos próximos vídeos? Sua sugestão ajuda a construirmos conteúdos cada vez mais completos! #treinoemcasa #abdominal #abdominalworkout #pularcorda #treinofuncional #studiojosaad

Comments