Скачать с ютуб видео Näin lantion liikkuvuus vaikuttaa selkään ja koko kehoon. Video 2.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Näin lantion liikkuvuus vaikuttaa selkään ja koko kehoon. Video 2. в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Näin lantion liikkuvuus vaikuttaa selkään ja koko kehoon. Video 2. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Näin lantion liikkuvuus vaikuttaa selkään ja koko kehoon. Video 2. в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Näin lantion liikkuvuus vaikuttaa selkään ja koko kehoon. Video 2.

Lantio on koko kehon liikkeen keskipiste, se yhdistää alaraajojen ja keskivartalon voimat ja ohjaa liike mallia sekä ylös, että alaspäin kehossa. Jos lantion liikkuvuus on rajoittunut, syntyy helposti kompensaatioita: alaselkä kuormittuu, lonkat jäykistyvät ja ylävartalon ryhti kärsii. Hyvä lantion liikkuvuus tukee myös keskivartalon voimaa ja hallintaa, ilman sitä vahvinkaan core ei pääse toimimaan optimaalisesti. Säännöllinen liikkuvuusharjoittelu lantion alueelle vapauttaa liikeratoja, ehkäisee kipuja ja parantaa koko kehon tasapainoista toimintaa. #lantionliikkuvuus #selkäkuntoon #kehonhallinta #ryhti #selkäkipu #toimistotyö #liikkuvuusharjoittelu #hyvinvointi #ergonomia #kehonhuolto

Comments