У нас вы можете посмотреть бесплатно Over 65? Stop Relying on Walking — Try These 3 Surgeon-Approved Exercises или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Are you over 65 and finding it harder to keep fit with just walking? In this video, join our expert orthopaedic surgeon as we explore three essential exercises specifically designed for seniors. These surgeon-approved movements enhance strength, balance, and flexibility, making them perfect alternatives to walking. Each exercise is demonstrated step-by-step, ensuring you can follow along safely at home. Don't miss out on the opportunity to improve your mobility and overall health!