• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

35-минутная тренировка подвижности стоп для танцовщиц на пилоне | Укрепление лодыжек, сводов стоп... скачать в хорошем качестве

35-минутная тренировка подвижности стоп для танцовщиц на пилоне | Укрепление лодыжек, сводов стоп... 1 месяц назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
35-минутная тренировка подвижности стоп для танцовщиц на пилоне | Укрепление лодыжек, сводов стоп...
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 35-минутная тренировка подвижности стоп для танцовщиц на пилоне | Укрепление лодыжек, сводов стоп... в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 35-минутная тренировка подвижности стоп для танцовщиц на пилоне | Укрепление лодыжек, сводов стоп... или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 35-минутная тренировка подвижности стоп для танцовщиц на пилоне | Укрепление лодыжек, сводов стоп... в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



35-минутная тренировка подвижности стоп для танцовщиц на пилоне | Укрепление лодыжек, сводов стоп...

23-й день «Месяца мобильности» — это 35-минутное занятие по развитию подвижности стоп и укреплению голеностопных суставов, разработанное специально для танцовщиц на пилоне. На этом занятии основное внимание уделяется укреплению подвижных голеностопных суставов, улучшению силы свода стопы и повышению гибкости пуантов для лучшего баланса, контроля и безопасности во время танца — особенно на каблуках. Благодаря целенаправленным упражнениям для стоп, голеностопных суставов и икроножных мышц вы улучшите диапазон движений, стабильность и уверенность, чтобы ваши стопы лучше поддерживали ваш танец. Это время, посвященное заботе и укреплению ваших ног, которых они заслуживают.

Comments
  • 45-минутная гибкая комплексная тренировка для танцоров | Ноги, шпагат и плавные движения 1 месяц назад
    45-минутная гибкая комплексная тренировка для танцоров | Ноги, шпагат и плавные движения
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 4 упражнения для ног, которые изменят ваши движения 2 года назад
    4 упражнения для ног, которые изменят ваши движения
    Опубликовано: 2 года назад
  • Укрепите ноги: упражнения для укрепления стопы и голеностопа 2 года назад
    Укрепите ноги: упражнения для укрепления стопы и голеностопа
    Опубликовано: 2 года назад
  • 45-минутная тренировка для ягодичных мышц и мышц кора для танцоров | Сжигание жира в ягодицах, ук... 1 месяц назад
    45-минутная тренировка для ягодичных мышц и мышц кора для танцоров | Сжигание жира в ягодицах, ук...
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Advanced Pilates Reformer Workout (50 min of classical pilates) 2 года назад
    Advanced Pilates Reformer Workout (50 min of classical pilates)
    Опубликовано: 2 года назад
  • 6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀 3 недели назад
    6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Нависшее веко, птоз верхнего века, межбровка и морщины на лбу? Работать нужно НЕ с лицом 3 месяца назад
    Нависшее веко, птоз верхнего века, межбровка и морщины на лбу? Работать нужно НЕ с лицом
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 10 Beginner Pole Dance Mistakes (How to Fix Them!) 10 месяцев назад
    10 Beginner Pole Dance Mistakes (How to Fix Them!)
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • Nervous System Reset | 1 hour handpan meditation | Malte Marten 3 месяца назад
    Nervous System Reset | 1 hour handpan meditation | Malte Marten
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 40-минутная разминка для нижней части тела для танцоров | Активная гибкость, упражнения для бедер... 1 месяц назад
    40-минутная разминка для нижней части тела для танцоров | Активная гибкость, упражнения для бедер...
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Почему балет кажется сложным для взрослых (недостающее звено между плие, тендю и выворотностью) 1 месяц назад
    Почему балет кажется сложным для взрослых (недостающее звено между плие, тендю и выворотностью)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 40-минутный миофасциальный релиз и восстановление нервной системы для танцоров | Глубокий отдых и... 1 месяц назад
    40-минутный миофасциальный релиз и восстановление нервной системы для танцоров | Глубокий отдых и...
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 40 MIN FULL BODY TAI CHI WARM-UP AND QI GONG PRACTICE to be Strong, Flexible and Relaxed at Any Age 2 года назад
    40 MIN FULL BODY TAI CHI WARM-UP AND QI GONG PRACTICE to be Strong, Flexible and Relaxed at Any Age
    Опубликовано: 2 года назад
  • Как встать с пола после 60 лет, не вставая на колени (пошаговая инструкция) 1 месяц назад
    Как встать с пола после 60 лет, не вставая на колени (пошаговая инструкция)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 5 Pretty Pole Spins for Beginners | Easy & Beautiful Pole Dance Moves 7 месяцев назад
    5 Pretty Pole Spins for Beginners | Easy & Beautiful Pole Dance Moves
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ 9 дней назад
    Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ
    Опубликовано: 9 дней назад
  • Top 3 Ankle Mobility Exercises [Strong Ankles] 6 лет назад
    Top 3 Ankle Mobility Exercises [Strong Ankles]
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Flexibility & Strength Training | Stretching | JDI Dance Studio 7 месяцев назад
    Flexibility & Strength Training | Stretching | JDI Dance Studio
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • 45-минутная разминка в йоге для более глубоких прогибов назад | Подвижность плечевого пояса и поз... 1 месяц назад
    45-минутная разминка в йоге для более глубоких прогибов назад | Подвижность плечевого пояса и поз...
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Next Ballet Star from Cuba! | Pointe Shoe Fitter Reacts to Ballet Tik Tok 92! 1 месяц назад
    Next Ballet Star from Cuba! | Pointe Shoe Fitter Reacts to Ballet Tik Tok 92!
    Опубликовано: 1 месяц назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5