• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Healthy bread in 15 minutes for gastrointestinal and sugar issues – a simple recipe! скачать в хорошем качестве

Healthy bread in 15 minutes for gastrointestinal and sugar issues – a simple recipe! 2 месяца назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Healthy bread in 15 minutes for gastrointestinal and sugar issues – a simple recipe!
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Healthy bread in 15 minutes for gastrointestinal and sugar issues – a simple recipe! в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Healthy bread in 15 minutes for gastrointestinal and sugar issues – a simple recipe! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Healthy bread in 15 minutes for gastrointestinal and sugar issues – a simple recipe! в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Healthy bread in 15 minutes for gastrointestinal and sugar issues – a simple recipe!

🔥This bread has more protein than chicken! A 100-year-old grandmother's recipe🔥 Hello, dear friends! 👋 Today we have a unique recipe – lentil bread, which is not only delicious but also incredibly healthy 💪 If you're looking for recipes that will help you take care of yourself and your loved ones, subscribe to the channel and be sure to share this video with your friends! 💬📲 🔥 Recipe Calories: ➡️ Total Calories: 899 kcal ➡️ Calories per serving (for 20 servings): ≈45 kcal 🩺 Health conditions for which this bread may be beneficial: ⚠️ Be sure to consult your doctor before consuming! ✅ Insulin Resistance and Type 2 Diabetes Lentils are a low-glycemic carbohydrate source that doesn't cause sharp spikes in blood sugar, while psyllium and sesame seeds further slow down the absorption of carbohydrates. ✅ Gastrointestinal issues (constipation, irritable bowel syndrome) Thanks to psyllium, this bread supports intestinal health, improves peristalsis, and promotes gentle cleansing. ✅ Cholesterol reduction Lentils and sesame seeds contain soluble fiber, which helps remove "bad" cholesterol from the body. ✅ Weight loss Low calorie, high satiety, fiber, and protein make this bread an excellent solution for those looking to lose weight without feeling hungry. 🌿 Benefits of healthy ingredients: Lentils: Rich in plant-based protein, iron, and fiber. ✅ Improves digestion, satiety, and energy levels. Eggs: A source of bioavailable protein, vitamins D, B12, and choline. ✅ Beneficial for the brain, nervous system, and hormonal balance. Greek Yogurt: Contains probiotics and calcium. ✅ Supports gut flora and bone health. Olive Oil: Rich in healthy fats and antioxidants. ✅ Supports heart health and reduces inflammation. Psyllium: Source of soluble fiber. ✅ Improves bowel function and reduces appetite. Sesame: Contains calcium, magnesium, and zinc. ✅ Supports bones and immunity. Parsley: Source of vitamins A, C, K, and antioxidants. ✅ Strengthens the immune system and cleanses the body. ✨ Try this recipe and surprise your loved ones with healthy baked goods that don't compromise your health! 💬 Let us know in the comments how you did! 👍 Like if you want more recipes like this, 📌 and don't forget to click the bell to stay updated on new videos! Recipe and Ingredients: 1 cup (200 g) lentils. Cover with water and let sit for 1 hour. Don't forget to subscribe to my channel, it's not just about recipes, but also about motivating a healthy lifestyle. Drain and rinse. 2 eggs. Puree with an immersion blender. 1 tbsp (15 ml) olive oil. ½ cup (120 g) Greek yogurt. Parsley. ½ cup (50 g) cheddar cheese, grated. 1 tbsp (15 g) psyllium husk. 2 tsp (10 g) baking powder. 1 teaspoon dried garlic. Himalayan salt to taste. Mix all ingredients well. Grease a loaf pan with vegetable oil. Sprinkle with sesame seeds. Bake at 180°C (350°F) for 45-55 minutes. Sauce: ½ cup (120 g) Greek yogurt. 2 tbsp (8 g) mint. 1 tbsp (5 g) flax seeds. 1 tbsp (5 g) sesame seeds. 1 tbsp (15 ml) lemon juice. A pinch of salt.

Comments
  • Забудь про Хлеб! СТАКАН ГРЕЧКИ и ТЫКВА - Полезно БЕЗ муки и БЕЗ сахара! 1 месяц назад
    Забудь про Хлеб! СТАКАН ГРЕЧКИ и ТЫКВА - Полезно БЕЗ муки и БЕЗ сахара!
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 5-Minute Lentil Bread for Lowering Blood Sugar 🩸 1 день назад
    5-Minute Lentil Bread for Lowering Blood Sugar 🩸
    Опубликовано: 1 день назад
  • Одна привычка с водой, которая ломает поджелудочную после 50 3 дня назад
    Одна привычка с водой, которая ломает поджелудочную после 50
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Почему творог - идеальный продукт: суперфуд для мозга и роста мышц 3 недели назад
    Почему творог - идеальный продукт: суперфуд для мозга и роста мышц
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Забудь про Хлеб! Только овсянка! Овсяные лепёшки без муки и сахара — идеальны для здоровья похудения 2 месяца назад
    Забудь про Хлеб! Только овсянка! Овсяные лепёшки без муки и сахара — идеальны для здоровья похудения
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 3 Lentil Pancakes That Lower Blood Sugar! From ONE Base! 🥞 9 дней назад
    3 Lentil Pancakes That Lower Blood Sugar! From ONE Base! 🥞
    Опубликовано: 9 дней назад
  • Всего 1 чашка овсянки + 2 яйца = самый быстрый завтрак в мире! 2 недели назад
    Всего 1 чашка овсянки + 2 яйца = самый быстрый завтрак в мире!
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Собаки которые поднимут вам настроение за 1 минуту 3 недели назад
    Собаки которые поднимут вам настроение за 1 минуту
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Овсянка и кипящая вода! Никакой муки, никакого сахара, никаких дрожжей – быстро сбросьте 15 кг! 3 месяца назад
    Овсянка и кипящая вода! Никакой муки, никакого сахара, никаких дрожжей – быстро сбросьте 15 кг!
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Better than meat! Lentil cutlets that my 90-year-old aunt eats daily for strong bones 💪🌱 2 месяца назад
    Better than meat! Lentil cutlets that my 90-year-old aunt eats daily for strong bones 💪🌱
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 👍 Здоровый хлеб из 2 ингредиентов! НЕТ муки, НЕТ сахара, НЕТ дрожжей, НЕТ яиц 9 месяцев назад
    👍 Здоровый хлеб из 2 ингредиентов! НЕТ муки, НЕТ сахара, НЕТ дрожжей, НЕТ яиц
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Самый вкусный ЧЕЧЕВИЧНЫЙ СУП, который Вы приготовите еще не раз.Мой любимый домашний суп за 30 минут 9 месяцев назад
    Самый вкусный ЧЕЧЕВИЧНЫЙ СУП, который Вы приготовите еще не раз.Мой любимый домашний суп за 30 минут
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • СДЕЛАЙ ЭТО 21 ДЕКАБРЯ - И ТВОЯ ЖИЗНЬ ИЗМЕНИТСЯ В  2026 ГОДУ 19 часов назад
    СДЕЛАЙ ЭТО 21 ДЕКАБРЯ - И ТВОЯ ЖИЗНЬ ИЗМЕНИТСЯ В 2026 ГОДУ
    Опубликовано: 19 часов назад
  • Хрустящие Картофельные Булочки | Легкий домашний Рецепт 11 месяцев назад
    Хрустящие Картофельные Булочки | Легкий домашний Рецепт
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Хлеб из овсянки Готов за 5 минут! Этот 100-летний рецепт Ваш кишечник исцелится на глазах! 3 месяца назад
    Хлеб из овсянки Готов за 5 минут! Этот 100-летний рецепт Ваш кишечник исцелится на глазах!
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 200 г чечевицы и 1 сладкий картофель! Простой и невероятно вкусный рецепт чечевицы! 1 год назад
    200 г чечевицы и 1 сладкий картофель! Простой и невероятно вкусный рецепт чечевицы!
    Опубликовано: 1 год назад
  • Просто смешайте 3 яйца и консервированный тунец! Тунец, который сводит с ума! 8 месяцев назад
    Просто смешайте 3 яйца и консервированный тунец! Тунец, который сводит с ума!
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • КОМОК и Слизь В ГОРЛЕ Это НЕ Простуда! Доктор Мясников 2 дня назад
    КОМОК и Слизь В ГОРЛЕ Это НЕ Простуда! Доктор Мясников
    Опубликовано: 2 дня назад
  • 5 супов, которые омолаживают организм изнутри: советы врача 2 недели назад
    5 супов, которые омолаживают организм изнутри: советы врача
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Овсяный хлеб с тыквой для похудения 🍞 | Без глютена, без дрожжей и без яиц! 1 месяц назад
    Овсяный хлеб с тыквой для похудения 🍞 | Без глютена, без дрожжей и без яиц!
    Опубликовано: 1 месяц назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5