• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

DAY 10 | 60 min TOTAL BODY Power Hour | FEEL THE BURN скачать в хорошем качестве

DAY 10 | 60 min TOTAL BODY Power Hour | FEEL THE BURN 2 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
DAY 10 | 60 min TOTAL BODY Power Hour | FEEL THE BURN
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: DAY 10 | 60 min TOTAL BODY Power Hour | FEEL THE BURN в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно DAY 10 | 60 min TOTAL BODY Power Hour | FEEL THE BURN или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон DAY 10 | 60 min TOTAL BODY Power Hour | FEEL THE BURN в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



DAY 10 | 60 min TOTAL BODY Power Hour | FEEL THE BURN

Join me for DAY 10 of the Feel the Burn series. Today we are finishing the second week with style. 60 min full of Strength and Metcon exercises. Are you ready to feel the burn 🔥💪🏻? #feeltheburn #HomeWorkout #totalbodyworkout 🗓 Feel the Burn Schedule: https://1drv.ms/b/s!Any1a9P9bux_gTthU... 📹 Feel the Burn Playlist:    • FEEL THE BURN | 10 Weeks / 50 Workouts   📱Our App (Try 7 Days free!): https://my.playbookapp.io/gno-fitness 📝 Workout: This workout is divided into a Strength part and a MetCon part. The Strength part consists of 4 Quadsets which we perform twice. The MetCon part consists of 2 rounds with a fun format. Make sure you make it to the end! 💪🏻 Muscles Worked: Full Body ⏱ Time: 60 Minutes 🏋️‍♀️ Equipment: A bench or chair to rest your foot on and a pair of dumbbells. You can use weights that suit you. Ideally use heavier sets during the strength part if possible. Carole is using 2x 12,5 lbs / 5 kg dumbbells 🔥 Expected Calories*: 750 (f) - 1100 (m) 00:00 Intro 00:12 Quadset 1 (40 sec on / 20 sec off) x2 SA Brid Dog Row (R) SA Brid Dog Row (L) Hollow Hold Press Deadlift 08:02 Quadset 2 (40 sec on / 20 sec off) x2 Bulgarian Split Squat (R) Bulgarian Split Squat (L) Alt. Biceps Curls Triceps Press 16:22 Quadset 3 (40 sec on / 20 sec off) x2 SA Push Press (R) SA Push Press (L) Bent Over Row Front Rack Good Morning 24:42 Quadset 4 (40 sec on / 20 sec off) x2 Front Rack Reverse Lunge (R) Front Rack Reverse Lunge (L) Push Ups Alt. Archer Row 33:02 Metcon 1 (30 sec on / 15 sec off) Burpee Front Rack Thruster X Plank RDL to Row 47:02 Metcon 2 (30 sec on / 15 sec off) Mountain Climber Dynamic Squat + Press Hammer Curl + Alt. Front Lunge Bent Over Row + Sprawl Warmup, Stretching & Cooldowns ✨    • Warmup,  Stretching & Cooldown   Support us by liking, subscribing, and sharing the video if you enjoyed it. It really helps us out ❤️ 📸 Our Instagram:   / gno.fitness   📩 For Business Inquiries Only: [email protected] *Remember that everyone is different and that the number of calories you burn depends on various aspects (such as gender, muscle mass or the intensity with which you perform the exercises) and therefore only provides a general indication. Disclaimer: You are performing those fitness exercises at your own risk. We do not take any responsibility for injuries or harm that might occur while doing one of our workouts. Please check your health with your doctor before performing any kind of exercise.

Comments
  • DAY 11 | 30 min Metabolic Conditioning (MetCon) Workout | FEEL THE BURN 2 года назад
    DAY 11 | 30 min Metabolic Conditioning (MetCon) Workout | FEEL THE BURN
    Опубликовано: 2 года назад
  • DAY 8 | 60 MIN SWEAT PARTY | FEEL THE BURN 2 года назад
    DAY 8 | 60 MIN SWEAT PARTY | FEEL THE BURN
    Опубликовано: 2 года назад
  • 60 MIN ALL STANDING HIIT WORKOUT AT HOME  | no equipment 2 года назад
    60 MIN ALL STANDING HIIT WORKOUT AT HOME | no equipment
    Опубликовано: 2 года назад
  • Body Power | 3 Weeks / 9 Workouts
    Body Power | 3 Weeks / 9 Workouts
    Опубликовано:
  • Full Body Workout with Just ONE Dumbbell ✨ 9 дней назад
    Full Body Workout with Just ONE Dumbbell ✨
    Опубликовано: 9 дней назад
  • Делай это каждое утро — и ты замедлишь старение - Микулин 2 месяца назад
    Делай это каждое утро — и ты замедлишь старение - Микулин
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Build, Burn & Sweat | 60 Minute Full Body Strength Workout | Day 8 2 года назад
    Build, Burn & Sweat | 60 Minute Full Body Strength Workout | Day 8
    Опубликовано: 2 года назад
  • Индия. БЕЗУМНАЯ грязь, антисанитария и хаос. Не верю глазам 10 часов назад
    Индия. БЕЗУМНАЯ грязь, антисанитария и хаос. Не верю глазам
    Опубликовано: 10 часов назад
  • План Трампа. Как выглядит обмен территориями между Украиной и Россией? 5 часов назад
    План Трампа. Как выглядит обмен территориями между Украиной и Россией?
    Опубликовано: 5 часов назад
  • 2023 MASH UP | 70 Min Full Body Workout | No Equipment 1 год назад
    2023 MASH UP | 70 Min Full Body Workout | No Equipment
    Опубликовано: 1 год назад
  • 13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело 2 месяца назад
    13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • METCON | 60 Min Metabolic Conditioning Workout at home 2 года назад
    METCON | 60 Min Metabolic Conditioning Workout at home
    Опубликовано: 2 года назад
  • Давление Со Всех Сторон😤 Оборона Звановки И Нового Запорожья Рухнула🚨🏴 Военные Сводки За 22.11.2025 8 часов назад
    Давление Со Всех Сторон😤 Оборона Звановки И Нового Запорожья Рухнула🚨🏴 Военные Сводки За 22.11.2025
    Опубликовано: 8 часов назад
  • Body Power | 60 MINUTE CARDIO Workout | DAY 4 2 года назад
    Body Power | 60 MINUTE CARDIO Workout | DAY 4
    Опубликовано: 2 года назад
  • Сила тела | 60-минутная вечеринка пота | День 1 2 года назад
    Сила тела | 60-минутная вечеринка пота | День 1
    Опубликовано: 2 года назад
  • 60 MIN Full Body Cardio HIIT Workout | ALL STANDING | no equipment | 132 3 года назад
    60 MIN Full Body Cardio HIIT Workout | ALL STANDING | no equipment | 132
    Опубликовано: 3 года назад
  • ЕС готовит контрдействия плану Трампа по Украине / Трамп готов к его изменению /№1049/ Швец 5 часов назад
    ЕС готовит контрдействия плану Трампа по Украине / Трамп готов к его изменению /№1049/ Швец
    Опубликовано: 5 часов назад
  • Простая Утренняя Гимнастика! Зарядка для новичков за 20 минут 3 недели назад
    Простая Утренняя Гимнастика! Зарядка для новичков за 20 минут
    Опубликовано: 3 недели назад
  • METCON | 60 Min Metabolic Conditioning Workout at home | 150 3 года назад
    METCON | 60 Min Metabolic Conditioning Workout at home | 150
    Опубликовано: 3 года назад
  • 60 MIN INTENSE FULL BODY PILATES WORKOUT | Intermediate Total Body Workout At Home | No Equipment 4 года назад
    60 MIN INTENSE FULL BODY PILATES WORKOUT | Intermediate Total Body Workout At Home | No Equipment
    Опубликовано: 4 года назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5