У нас вы можете посмотреть бесплатно Eccentric Strengening Exercise to Help Relax Tight Hip Flexors или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Belgrade MT physical therapist Jill Sippos demonstrates how eccentric strengthening of the hip flexor muscle prior to passive stretching can improve results. Warming up the hip flexor muscle with eccentric strengthening helps improve flexibility while providing pain relief.