• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

20-минутная тренировка с гантелями на всё тело | Без повторений, полное сжигание калорий скачать в хорошем качестве

20-минутная тренировка с гантелями на всё тело | Без повторений, полное сжигание калорий 1 месяц назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
20-минутная тренировка с гантелями на всё тело | Без повторений, полное сжигание калорий
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 20-минутная тренировка с гантелями на всё тело | Без повторений, полное сжигание калорий в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 20-минутная тренировка с гантелями на всё тело | Без повторений, полное сжигание калорий или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 20-минутная тренировка с гантелями на всё тело | Без повторений, полное сжигание калорий в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



20-минутная тренировка с гантелями на всё тело | Без повторений, полное сжигание калорий

Приготовьтесь к 20-минутной тренировке с гантелями на всё тело, которую можно выполнять прямо дома! Эта тренировка разработана для проработки всех основных групп мышц без повторов упражнений — вам никогда не будет скучно. Структура тренировки: • Разминка: 3 упражнения — 30 секунд работы / 10 секунд отдыха • Основная тренировка: 45 секунд работы / 15 секунд отдыха • Заминка: 3 упражнения — 30 секунд работы / 10 секунд отдыха В этой тренировке я использую две гантели по 3 кг (6 фунтов). Вы можете взять гантели легче или тяжелее в зависимости от вашего уровня подготовки. Чем тяжелее гантели, тем сложнее — выбирайте подходящий вам вес! _______________ Поддержите канал ☕: Если вам нравятся эти тренировки и вы хотите поддержать меня в создании большего контента, угостите меня кофе! Каждая мелочь помогает и помогает продолжать тренировки! 👉 https://www.buymeacoffee.com/ValerieL... ________________ Музыка: artlist ________________ Отказ от ответственности: Во избежание травм или вреда здоровью, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом перед началом любой программы тренировок. Этот канал предоставляет информацию о здоровье, фитнесе и питании, но не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Выполняя любые упражнения, показанные в этом видео, без наблюдения врача, вы делаете это на свой страх и риск. Для получения рекомендаций по правильной технике выполнения рекомендуется проконсультироваться с сертифицированным специалистом по фитнесу. Валери Логан не несет ответственности за любые травмы или вред, которые вы можете получить в результате просмотра или использования этого видео.

Comments
  • 30-минутная тренировка с гантелями на всё тело | Без повторений, домашняя версия 3 дня назад
    30-минутная тренировка с гантелями на всё тело | Без повторений, домашняя версия
    Опубликовано: 3 дня назад
  • 30-Min Full Body Workout with Weights – No Jumping, No Repeats 8 месяцев назад
    30-Min Full Body Workout with Weights – No Jumping, No Repeats
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • 40-Min Total Body Strength Workout with Dumbbells – No Repeats | Home Workout 3 месяца назад
    40-Min Total Body Strength Workout with Dumbbells – No Repeats | Home Workout
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 30-минутная тренировка всего тела | Только мини-группа, без повторений 10 дней назад
    30-минутная тренировка всего тела | Только мини-группа, без повторений
    Опубликовано: 10 дней назад
  • Free 30-Min Full Body Strength & Cardio Workout | Dumbbell & No Equipment Circuits 4 недели назад
    Free 30-Min Full Body Strength & Cardio Workout | Dumbbell & No Equipment Circuits
    Опубликовано: 4 недели назад
  • 20 mins Full Body DUMBBELL Workout for Muscle & Strength 🔥 10 месяцев назад
    20 mins Full Body DUMBBELL Workout for Muscle & Strength 🔥
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • 30 Min Full Body Dumbbell Workout at Home | No Jumping, No Repeats 1 месяц назад
    30 Min Full Body Dumbbell Workout at Home | No Jumping, No Repeats
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 20 MIN FULL BODY DUMBBELL WORKOUT | Fast & Intense (No Repeats!) 2 месяца назад
    20 MIN FULL BODY DUMBBELL WORKOUT | Fast & Intense (No Repeats!)
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 30-Min Full Body Fat Burn – No Equipment, No Repeats, No Jumping 3 месяца назад
    30-Min Full Body Fat Burn – No Equipment, No Repeats, No Jumping
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 30-минутная тренировка с гантелями на всё тело | Только стоя, без прыжков 2 недели назад
    30-минутная тренировка с гантелями на всё тело | Только стоя, без прыжков
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 30 min Fat killer HIIT full body no jumping no repeats with dumbbells 2 месяца назад
    30 min Fat killer HIIT full body no jumping no repeats with dumbbells
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 20 MIN STANDING DUMBBELL WORKOUT | Sculpt & Strengthen | Full Body | No Repeats 2 месяца назад
    20 MIN STANDING DUMBBELL WORKOUT | Sculpt & Strengthen | Full Body | No Repeats
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 30 min Full Body Burn – No Equipment, no repeats, no jumping 3 месяца назад
    30 min Full Body Burn – No Equipment, no repeats, no jumping
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 30 MIN NO JUMPING DUMBBELL WORKOUT | Full Body, No Repeats 1 месяц назад
    30 MIN NO JUMPING DUMBBELL WORKOUT | Full Body, No Repeats
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 30 MIN FULL BODY Advanced HIIT - Intense Fat Burn + Build Muscles | With Weights | No Repeat 2 недели назад
    30 MIN FULL BODY Advanced HIIT - Intense Fat Burn + Build Muscles | With Weights | No Repeat
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 30-Min POWER & TONE | Full Body with One Dumbbell | No Repeats! 3 месяца назад
    30-Min POWER & TONE | Full Body with One Dumbbell | No Repeats!
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 30 min Ultimate Home Workout (With Weights) no jumping, no repeats 2 месяца назад
    30 min Ultimate Home Workout (With Weights) no jumping, no repeats
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 30 Min Dumbbell Shred — Build Muscle & Burn Fat (No Repeats!) 3 месяца назад
    30 Min Dumbbell Shred — Build Muscle & Burn Fat (No Repeats!)
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 🔥18 Min Dumbbell Workout🔥Full Body Strength @Home 🔥ALL STANDING🔥NO JUMPING🔥NO REPEAT🔥 1 месяц назад
    🔥18 Min Dumbbell Workout🔥Full Body Strength @Home 🔥ALL STANDING🔥NO JUMPING🔥NO REPEAT🔥
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 30 Min Full Body Workout – No Jumping, No Repeats, 1 Dumbbell Only | Apartment Friendly 2 месяца назад
    30 Min Full Body Workout – No Jumping, No Repeats, 1 Dumbbell Only | Apartment Friendly
    Опубликовано: 2 месяца назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5