Скачать с ютуб видео Build Strong Feet For Climbing

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Build Strong Feet For Climbing в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Build Strong Feet For Climbing или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Build Strong Feet For Climbing в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Build Strong Feet For Climbing

Try out these 10 exersises to bring your footwork skills to new heights. Incorporate them in a separate session or add them to your next warm-up routine. 👉Download the FREE Movement Warm-Up Guide For Climbing https://www.thomasjesiek.com/movement... 👉Transform your Climbing Experience in 6 weeks https://www.thomasjesiek.com/movement... 0:00 Intro 0:52 Foot Anatomy 1:39 1. Foot Roll Out 1:58 2. Foot Awareness Drill 2:30 3. Toe Lifts 2:56 4. Toe Curls 3:07 5. Tennis Ball Foot Lift 3:30 6. Foot Circles 4:54 7. Dorsiflexion Lifts 5:14 8. Tennis Ball Bounces 6:08 9. Tennis Ball Bounce Combo 6:27 10. Rail Balance Want more insights on developing your CLIMBING technique through MOVEMENT? Check out the website: https://www.thomasjesiek.com/ Or Connect with me on Instagram: / thomas.jesiek

Comments