• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

25-минутная тренировка с гантелями стоя | Всё тело | Программа для верхней и нижней части тела | ... скачать в хорошем качестве

25-минутная тренировка с гантелями стоя | Всё тело | Программа для верхней и нижней части тела | ... 3 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
25-минутная тренировка с гантелями стоя | Всё тело | Программа для верхней и нижней части тела | ...
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 25-минутная тренировка с гантелями стоя | Всё тело | Программа для верхней и нижней части тела | ... в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 25-минутная тренировка с гантелями стоя | Всё тело | Программа для верхней и нижней части тела | ... или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 25-минутная тренировка с гантелями стоя | Всё тело | Программа для верхней и нижней части тела | ... в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



25-минутная тренировка с гантелями стоя | Всё тело | Программа для верхней и нижней части тела | ...

Присоединяйтесь ко мне на 25-минутную тренировку всего тела стоя с гантелями, которая поможет вам проработать и укрепить тело с головы до ног. Всё, что вам понадобится, — это средний набор гантелей. Сегодня я буду использовать гантели весом 3,5 кг. Интервалы будут составлять 45 секунд работы и 15 секунд отдыха. Это тренировка БЕЗ ЗАПЯСТЬЕВ, то есть никаких планок, отжиманий и бёрпи! Однако, поскольку это тренировка на ВСЕ ТЕЛО, в неё будут включены приседания и выпады. Так что хватайте гантели и давайте тренироваться! 💞 xox Мик ОБОРУДОВАНИЕ: Средний набор гантелей (2 гантели по 8 фунтов) РАЗМИНКА:    • 5 min WARM UP ROUTINE Before Your Workout ...   ЗАМИНКА:    • 5 min COOL DOWN STRETCH ROUTINE | After Wo...   💞 ЛУЧШИЕ ЖЕНСКИЕ ЛЕГГИНСЫ (партнёрская ссылка): 💞 https://womens.best/fitbymik КОД СКИДКИ 20%: FITBYMIK20 Нужен индивидуальный план ФИТНЕСА и ПИТАНИЯ, полностью соответствующий вашим целям? Запишитесь на ОНЛАЙН-ЗАНЯТИЕ 1:1 здесь: https://www.fitbymik.com/11-coaching Хотите улучшить гибкость? Ознакомьтесь с моим руководством по растяжке здесь: https://www.fitbymik.com/trainwithme/... САЙТ: www.fitbymik.com INSTAGRAM: https://www.instagram.com/fitbymik/?h... FACEBOOK:   / fitbymik   #тренировкасгантелями #безотжиманий #безпланок

Comments

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5