โภชนาการดี วิ่งแรงดี มีพัฒนาการ ตอนที่ 3 скачать в хорошем качестве
โภชนาการดี วิ่งแรงดี มีพัฒนาการ ตอนที่ 3
1 year ago
โภชนการดี
ความรู็โภชนาการในการวิ่ง
วิ่งกินอะไร
Nutrition
กินดีวิ่งดี
อาจารย์สง่า ดามาพงษ์
สง่า ดามาพงษ์
พี่ซิ่ง
เฉลิมวงศ์ บวรกีรติขจร
วิ่ง
เทคนิคซ้อมวิ่ง
ดริลล์ซ้อมวิ่ง
วิ่งเร็ว
มาราธอน sub4
เอกวิทย์ แสวงผล
iStyle Sports
เพิ่ม cadence
เพิ่ม stride length
เพิ่มรอบขา
เพิ่มรอบขาวิ่ง
ดริล วิ่ง
วิ่งเร็วขึ้น
10k sub 45
marathon sub 4
Running Drills
Ankling
A-Run
Stright Leg Bounding
อาจารย์เอกวิทย์
เทคนิคเพิ่มรอบขา
เทคนิควิ่งเร็ว
Cadence
Stride Length
ซ้อมวิ่ง
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: โภชนาการดี วิ่งแรงดี มีพัฒนาการ ตอนที่ 3 в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно โภชนาการดี วิ่งแรงดี มีพัฒนาการ ตอนที่ 3 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон โภชนาการดี วิ่งแรงดี มีพัฒนาการ ตอนที่ 3 в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
โภชนาการดี วิ่งแรงดี มีพัฒนาการ ตอนที่ 3
โภชนาการดี วิ่งแรงดี มีพัฒนาการ EP.3 ถ้าเราอยากให้การซ้อมวิ่ง มีพัฒนาการที่ดีขึ้นตามระดับ การมีความรู้เรื่องโภชนาการอย่างลึกซึ้ง จะช่วยให้ในร่างกายเรามีการปรับตัวไปตามผลของการซ้อมอย่างมีประสิทธิภาพ ในทางกลับกันถ้าเราละเลยเรื่องโภชนาการ แม้ว่าตารางซ้อมเราจะดีเยี่ยมแค่ไหน แต่ผลของการซ้อมอาจได้มาแบบไม่เต้มเม็ดเต็มหน่วย หลักการคือซ้อมตามวิ่งตามหลักการทางวิทยาศาสตร์ มีโภชนาการที่ดี พักผ่อนให้เพียงพอ จะทำให้เราไปถึงเป้าหมายเวลาที่เราต้องการ คลิปนี้มี 3 ตอน อาจารย์สง่า ดามาพงษ์ ที่ปรึกษากรมอนามัย และ ผู้ทรงคุณวุฒิ สสส ท่านเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการจะมาให้ความรู้ให้กับทุกๆ ท่าน นักวิ่งท่านไหนที่ตั้งใจที่จะปรับท่าวิ่ง เพื่อพัฒนาฟอร์มการวิ่งให้ดีขึ้น แอดไลน์ติดต่อได้ที่ลิ้งค์นี้ https://lin.ee/KE2bYXd หรือโทรสอบถามเบอร์ 081-641-9998 คอร์สนี้เพื่อนๆ จะได้เรียนรู้ดริลล์วิ่งอย่างละเอียด มีเนื้อหาความรู้กว่า 60 คลิปวีดีโอ เพื่อนำไปพัฒนาเทคนิคการซ้อมวิ่งให้ดีขึ้น มีประสิทธิภาพมากขึ้น
Comments
