7 วิธีลดค่าครีเอตินินเร็วที่สุด หยุดโรคไตก่อนสาย скачать в хорошем качестве

7 วิธีลดค่าครีเอตินินเร็วที่สุด หยุดโรคไตก่อนสาย 2 дня назад

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 7 วิธีลดค่าครีเอตินินเร็วที่สุด หยุดโรคไตก่อนสาย в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 7 วิธีลดค่าครีเอตินินเร็วที่สุด หยุดโรคไตก่อนสาย или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 7 วิธีลดค่าครีเอตินินเร็วที่สุด หยุดโรคไตก่อนสาย в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

7 วิธีลดค่าครีเอตินินเร็วที่สุด หยุดโรคไตก่อนสาย

7 วิธีลดค่าครีเอตินินเร็วที่สุด หยุดโรคไตก่อนสาย ค่าครีเอตินินสูง แต่ไม่มีอาการอะไรเลย? นี่คือสัญญาณอันตรายที่หลายคนมองข้าม! นายแพทย์ธนกร ศิริชัย แพทย์ผู้มีประสบการณ์กว่า 30 ปี จะมาบอก 7 วิธีที่พิสูจน์แล้วว่าช่วยลดค่าครีเอตินินและชะลอโรคไตได้จริง ในคลิปนี้คุณจะได้เรียนรู้: ทำไมบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป 1 ซอง = น้ำทะเล 3 แก้ว กินโปรตีนอย่างไรไม่ให้ไตทำงานหนัก ดื่มน้ำเท่าไหร่ถึงจะพอดี ไม่มากไม่น้อย ออกกำลังกายแบบไหนเหมาะกับผู้สูงอายุ อาหารไทยที่ดีต่อไต กินได้ทุกวัน สิ่งที่ต้องหลีกเลี่ยงถ้าไม่อยากล้างไต ⚠️ คำเตือน: ข้อมูลในคลิปนี้เป็นความรู้ทั่วไป ไม่ได้ใช้แทนการปรึกษาแพทย์ หากมีปัญหาสุขภาพควรพบแพทย์เฉพาะทาง ⏱️ TIMESTAMPS: 00:00 - เปิดเรื่อง: โรคไต ฆาตกรเงียบที่ไม่มีอาการ 02:30 - วิธีที่ 1: ลดเกลือ กินจืดลง 06:00 - วิธีที่ 2: กินโปรตีนให้พอดี 10:00 - วิธีที่ 3: ดื่มน้ำให้เพียงพอ 14:00 - วิธีที่ 4: ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ดูแลไตตั้งแต่วันนี้ อย่ารอจนสายเกินไป 🙏 ─────── ช่อง “นายแพทย์ ธนกร ศิริชัย” ยินดีต้อนรับคุณผู้ชายวัยทองที่กำลังกังวลเรื่องสุขภาพไตและกลัววันหนึ่งจะต้องพึ่งเครื่องฟอกเลือด ในทุกตอน ผมจะถ่ายทอดความรู้ “เป็นกันเอง” ที่คุณอ่านแล้วเข้าใจง่าย พร้อมสูตรลับการปรับพฤติกรรมประจำวันให้ “เป็นมิตรกับไต” โดยผสมผสานแนวทางแพทย์แผนปัจจุบันกับโภชนาการที่เหมาะสม เคล็ดลับการออกกำลังกายเล็ก ๆ ในบ้าน และวิธีรับมือความเครียดที่ช่วยลดภาระไต คุณเหมาะกับช่องนี้ถ้า คุณอายุ 50+ ที่อยากใช้ชีวิตอย่างมีพลัง ไม่ทิ้งกิจกรรมโปรด คุณหรือคนใกล้ชิดเคยตรวจพบค่าการทำงานของไตผิดปกติ คุณแค่อยากป้องกันไม่ให้ไตเสื่อมจนต้องฟอกไตในอนาคต ทุกคลิปคัดสรรเนื้อหาจากงานวิจัยล่าสุด พร้อมตัวอย่างเมนูไตสวยเด็ด ๆ ที่ปรุงได้ไม่ยาก และท่าบริหารเฉพาะจุดที่คุณทำตามได้ทันที ผมสัญญาจะเดินเคียงข้างคุณในทุกขั้นตอน ตั้งแต่เข้าใจภาระไตในร่างกาย จนถึงวิธีดูแลให้ไตอยู่กับเราไปนาน ๆ อย่าปล่อยให้ความกลัวหยุดคุณจากชีวิตที่เต็มเปี่ยมไปด้วยสุขภาพดี กดปุ่ม “ติดตาม” และเปิดการแจ้งเตือน แล้วมาร่วมเป็นครอบครัวคนรักไตไปด้วยกันครับ 🔔 สมัครสมาชิก: / @นายแพทย์ธนกรศิริชัย

Comments