• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

24-минутная односторонняя тренировка на всё тело | Сжигание жира и наращивание мышечной массы | М... скачать в хорошем качестве

24-минутная односторонняя тренировка на всё тело | Сжигание жира и наращивание мышечной массы | М... 2 недели назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
24-минутная односторонняя тренировка на всё тело | Сжигание жира и наращивание мышечной массы | М...
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 24-минутная односторонняя тренировка на всё тело | Сжигание жира и наращивание мышечной массы | М... в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 24-минутная односторонняя тренировка на всё тело | Сжигание жира и наращивание мышечной массы | М... или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 24-минутная односторонняя тренировка на всё тело | Сжигание жира и наращивание мышечной массы | М... в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



24-минутная односторонняя тренировка на всё тело | Сжигание жира и наращивание мышечной массы | М...

Фанк Робертс проведёт с вами 24-минутную одностороннюю тренировку на всё тело из своего 28-дневного челленджа Swole and Shredded. Это тренировка Wildstyle по средам, которую вы можете выполнять вместе с нами. Она разработана для мужчин старше 40, 50 и 60 лет, чтобы сжечь жир на животе, нарастить сухую мышечную массу и правильно укрепить все стороны тела. Оставьте комментарий после завершения. Какая сторона сегодня показалась вам слабее? Так вы поймете, что эта тренировка работает. Мои ЛУЧШИЕ тренировочные программы Лучшая программа для мужчин старше 40: https://www.over40alpha.com 28-дневный челлендж Swole and Shredded: Мои добавки для тех, кому за 40: https://www.over40supplements.com (ВОСпользуйте код: Funk10 для скидки 10%) Моя музыка: https://www.epidemicsound.com/ Смотрите больше моих видео!  Подпишитесь на мой канал на YouTube БЕСПЛАТНО:    / funkroberts   Средняя односторонняя тренировка в стиле Wildstyle для рельефных мышц Формат тренировки Выполняйте упражнение на каждую сторону по 40 секунд работы и 20 секунд отдыха, затем повторите. Упражнения Обратные выпады «чемодан» вправо и влево Тяга штанги в наклоне вправо и влево Жим от груди одинарным хватом вправо и влево Сгибание рук с хватом «молот» в кроссбоди вправо и влево Разведение рук в стороны на трицепс вправо и влево Комплекс упражнений на плечи: боковые подъемы, затем подъемы вперед Разминка    • 5 Minute Pre Workout Warm Up   Растяжка после тренировки    • 10 Minute Post Workout Stretch Routine - F...   ВНИМАНИЕ: ИНФОРМАЦИЯ, ПРЕДСТАВЛЕННАЯ В ЭТОМ ВИДЕО, ПРЕДСТАВЛЕНА ТОЛЬКО В КАЧЕСТВЕ МНЕНИЯ. ВСЕГДА ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ ПЕРЕД НАЧАЛОМ ЛЮБОЙ НОВОЙ ДИЕТЫ ИЛИ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК. ЭТА ТРЕНИРОВКА МОЖЕТ ВАМ НЕ ПОДХОДИТЬ. ВСЕГДА РАЗМИНАЙТЕСЬ ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ И ДЕЛАЙТЕ РАСТЯЖКУ ПОСЛЕ. #WildstyleWednesday #ОдносторонняяТренировка #МужчиныЗа40 #НакаченныеИПрохладные #24МинутыТренировки #ТренировкаСГантелями

Comments
  • 24-минутная тренировка мышц всего тела с гантелями для мужчин старше 40 лет 5 дней назад
    24-минутная тренировка мышц всего тела с гантелями для мужчин старше 40 лет
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Тренировка на всё тело для мужчин старше 40, 50 и 60 лет | 24-минутный метаболический цикл с гант... 4 недели назад
    Тренировка на всё тело для мужчин старше 40, 50 и 60 лет | 24-минутный метаболический цикл с гант...
    Опубликовано: 4 недели назад
  • 30 Minute Muscle Building SuperSet Workout | Burn Fat | Dumbbell HIIT Training 4 года назад
    30 Minute Muscle Building SuperSet Workout | Burn Fat | Dumbbell HIIT Training
    Опубликовано: 4 года назад
  • Почему не весь сыр одинаково полезен, что действительно важно знать 1 день назад
    Почему не весь сыр одинаково полезен, что действительно важно знать
    Опубликовано: 1 день назад
  • Традиционный Вин Чун: структура тренировок 2 дня назад
    Традиционный Вин Чун: структура тренировок
    Опубликовано: 2 дня назад
  • 24-минутная тренировка с гантелями на всё тело для мужчин старше 40 лет | Наращивайте мышцы и сжи... 1 месяц назад
    24-минутная тренировка с гантелями на всё тело для мужчин старше 40 лет | Наращивайте мышцы и сжи...
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 24-Minute Dumbbell Workout for Men Over 40 | Build Muscle and Strength at Home 4 месяца назад
    24-Minute Dumbbell Workout for Men Over 40 | Build Muscle and Strength at Home
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Мышечная композиция и рост мышечной массы / Научный эксперимент 3 дня назад
    Мышечная композиция и рост мышечной массы / Научный эксперимент
    Опубликовано: 3 дня назад
  • 30 Minute Dumbbell Strength — Full Body + Abs Finisher 11 дней назад
    30 Minute Dumbbell Strength — Full Body + Abs Finisher
    Опубликовано: 11 дней назад
  • Выводы за 37 лет мед. практики: 4 способа замедлить старение по науке | Доктор Тарасевич 1 день назад
    Выводы за 37 лет мед. практики: 4 способа замедлить старение по науке | Доктор Тарасевич
    Опубликовано: 1 день назад
  • Ultimate 30 MIN HIIT Workout – No Repeat– 30 Exercises 5 лет назад
    Ultimate 30 MIN HIIT Workout – No Repeat– 30 Exercises
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 3 движения, которые ваше тело УМОЛЯЕТ вас сделать! (ВОЗВРАТИТЕ ПОТЕРЯННУЮ ПОДВИЖНОСТЬ) 2 недели назад
    3 движения, которые ваше тело УМОЛЯЕТ вас сделать! (ВОЗВРАТИТЕ ПОТЕРЯННУЮ ПОДВИЖНОСТЬ)
    Опубликовано: 2 недели назад
  • ЭТО ОПАСНО ПРИ ВЫСОКОМ ХОЛЕСТЕРИНЕ? 5 опасных ошибок 5 дней назад
    ЭТО ОПАСНО ПРИ ВЫСОКОМ ХОЛЕСТЕРИНЕ? 5 опасных ошибок
    Опубликовано: 5 дней назад
  • BODYBUILDERS VS CLEANER  | Anatoly GYM PRANK #56 13 часов назад
    BODYBUILDERS VS CLEANER | Anatoly GYM PRANK #56
    Опубликовано: 13 часов назад
  • Как Победить тех, кто вас Не Уважает! Этот Еврейский способ работает всегда и со всеми! 3 дня назад
    Как Победить тех, кто вас Не Уважает! Этот Еврейский способ работает всегда и со всеми!
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Стоит ли жизнь в США своих денег после 9 лет в эмиграции 7 дней назад
    Стоит ли жизнь в США своих денег после 9 лет в эмиграции
    Опубликовано: 7 дней назад
  • 21-минутная тренировка на всё тело | Только гантели 9 кг | Наращивание мышечной массы 3 года назад
    21-минутная тренировка на всё тело | Только гантели 9 кг | Наращивание мышечной массы
    Опубликовано: 3 года назад
  • How I Still Squat at 45 With a Bad Knee 9 дней назад
    How I Still Squat at 45 With a Bad Knee
    Опубликовано: 9 дней назад
  • Killer 20 Minute Dumbbell Workout  (FOLLOW ALONG) 5 лет назад
    Killer 20 Minute Dumbbell Workout (FOLLOW ALONG)
    Опубликовано: 5 лет назад
  • КАК ХОДЬБА КРАБОМ ПОЛНОСТЬЮ МЕНЯЕТ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ ТЕЛО 2 дня назад
    КАК ХОДЬБА КРАБОМ ПОЛНОСТЬЮ МЕНЯЕТ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ ТЕЛО
    Опубликовано: 2 дня назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5