Cuando ya no puedes más: esto tienes que escucharlo esta noche - Dr Manuel Sans Segarra скачать в хорошем качестве

Cuando ya no puedes más: esto tienes que escucharlo esta noche - Dr Manuel Sans Segarra

Este episodio es diferente. Esta noche el Dr. Manuel Sans Segarra, médico internista, habla directamente a las personas que están agotadas, que sienten que ya no pueden más, que están viviendo un dolor emocional tan intenso que la mente empieza a pensar en salir de la vida como salida al sufrimiento. Quiero que escuches algo con calma: lo que sientes no es debilidad, no es locura, no es exageración. Es agotamiento nervioso extremo. Es tu cuerpo diciendo “ya no puedo sostener esto solo”. Y eso merece ser tomado en serio con respeto y con cuidado. En esta conversación nocturna abordamos: Por qué el dolor emocional puede volverse tan grande que tu mente empieza a decirte que quizá sería mejor no seguir. Por qué esa voz que te llama “carga”, “problema” o “estorbo” no es la verdad: es tu sistema nervioso colapsado hablando desde el cansancio. Qué señales indican que estás en un punto crítico y necesitas apoyo inmediato. Qué puedes hacer en las próximas horas para atravesar esta noche con la máxima seguridad posible. Cómo pedir compañía sin tener que dar explicaciones largas. Un plan de 14 días para no cargar esto en soledad. Mensaje importante: Muchas personas que piensan en desaparecer no quieren realmente morir. Quieren que pare el dolor. Esa diferencia importa. Mucho. También repetimos algo que quizá nadie te ha dicho con claridad: pedir ayuda urgente no es drama. Es medicina. Ningún ser humano está hecho para sostener sufrimiento extremo en soledad. 🫶 Si este episodio te acompaña, compártelo con alguien que lo necesite. Suscríbete al canal y activa la campana para no perderte las próximas sesiones nocturnas de Vida y Conciencia con el Dr. Manuel Sans Segarra. 🌙 Este espacio NO sustituye atención médica individual. Si estás en riesgo inmediato de hacerte daño, por favor no te quedes solo/a con esto. Busca ayuda urgente ahora mismo: llama a emergencias de tu país, a una línea de ayuda en crisis emocional o avisa a alguien de confianza y dilo en voz alta: “no estoy bien y necesito que estés conmigo un rato”. Tu vida sigue teniendo valor aunque ahora no puedas sentirlo desde dentro. Quédate. Una hora más. Luego otra. Estamos contigo.