Zyskaj spokój w swojej głowie - jedno genialne narzędzie, dzięki któremu w końcu ruszysz do przodu скачать в хорошем качестве

Zyskaj spokój w swojej głowie - jedno genialne narzędzie, dzięki któremu w końcu ruszysz do przodu

✉️ Zapisz się do Newslettera: 👉 https://dajsobiespokoj.pl/newsletter 🔸 Wesprzyj mnie na Patronite: 👉 https://patronite.pl/emiliamielko 🔸 Możesz też wesprzeć mnie też poprzez: 👉 https://buycoffee.to/emiliamielko 🔸 Albo przelewem o tytule "darowizna" na konto: 54 1140 2004 0000 3002 7487 5760 Z góry dziękuję i wiedz, że bardzo to doceniam. ❤️ Z całego serca dziękuję też wszystkim, którzy już mnie wspierają. To naprawdę wiele dla mnie znaczy. 🥰 [autopromocja] 🟢 Zapraszam na Indywidualne Spotkania Online: 👉 https://dajsobiespokoj.pl/sesje-rozwo... W tym filmie pokażę Ci, jak zrozumieć siebie, swoje emocje i myśli za pomocą prostego, ale potężnego narzędzia. Dowiesz się, jak przestać ciągle szukać 'magicznego grala' w rozwoju osobistym, a zamiast tego skupić się na tym, co naprawdę przynosi zmianę – praktycznym zastosowaniu narzędzi, które już posiadasz. Odkryjemy razem, jak to narzędzie może pomóc Ci stawić czoła problemom i znaleźć własne rozwiązania. Zapraszam do oglądania. Interesuje Cię ten temat i chcesz więcej? Obejrzyj moje inne filmy: 🎥    • Masz trudny dzień? – 5 pomocnych zdań, któ...      • Jak żyć, żeby było lżej - 2 metody na budo...   Inne filmy, o których wspomniałam w trakcie tego filmu: FILMY O TYM, JAK RADZIĆ SOBIE Z EMOCJAMI    • Jak lepiej zrozumieć swoje emocje i zachow...      • Czujesz za mocno? Jak radzić sobie z inten...      • Jak lepiej radzić sobie z emocjami – 3 kroki      • Te 3 zwykłe czynności, właściwie wykonane,...      • Inteligencja Emocjonalna 101 - Jak rozpozn...   #Emocje #RozwójOsobisty #ZarządzanieEmocjami #PraktyczneNarzędzia #Psychologia 0:00 - Wstęp 0:32 - Też szukasz tego świętego graala? 2:06 - Obejrzenie tego filmu to za mało 4:09 - Podziękowanie dla wspierających ten kanał 4:26 - Wesprzyj mnie 4:43 - Narzędzie, które pomoże Ci dać sobie spokój 5:01 - Na początek potrzebujesz kartki 6:03 - Z czego składa się to narzędzie 12:10 - Kiedy używać tego narzędzia 12:58 - 4 praktyczne przykłady użycia tego narzędzia 13:23 - 1. Radzenieć sobie z odrzuceniem lub krytyką ze strony innych 22:29 - 2. Radzenie sobie ze złością i rozczarowaniem 28:15 - 3. Radzenie sobie ze wstydem, zazdrością, smutkiem 39:21 - 4. Radzenie sobie z samokrytyką, wyrzutami sumienia, złością na siebie 47:56 - Podsumowanie 48:32 - Wesprzyj mnie 48:32 - Zapraszam na sesje online 49:05 - Zapisz się do newslettera