• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

La cena che rovina il tuo dimagrimento (e come correggerla subito) скачать в хорошем качестве

La cena che rovina il tuo dimagrimento (e come correggerla subito) 1 месяц назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
La cena che rovina il tuo dimagrimento (e come correggerla subito)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: La cena che rovina il tuo dimagrimento (e come correggerla subito) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно La cena che rovina il tuo dimagrimento (e come correggerla subito) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон La cena che rovina il tuo dimagrimento (e come correggerla subito) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



La cena che rovina il tuo dimagrimento (e come correggerla subito)

Se stai mangiando bene durante la giornata ma non riesci a dimagrire, il problema potrebbe essere la cena: e NO, non devi necessariamente evitare i carboidrati🍝 Mangiare troppo, troppo poco o troppo tardi può sabotare i tuoi progressi. Da un lato rischi di aumentare troppo i tuoi livelli di insulina (contrastando il dimagrimento), dall’altro rischi di far crollare i livelli di serotonina (svuotando il frigo dopo cena). In questo video ti spiego: ✅ Qual è l’errore serale che rovina il tuo dimagrimento ✅ Le 3 strategie più diffuse a confronto: saltare la cena, niente carboidrati, cena bilanciata ✅ Pro e contro a livello ormonale e nervoso (insulina, GH, cortisolo, melatonina, serotonina, ritmi circadiani) ✅ Come personalizzare la tua cena in base al tuo stile di vita e ai tuoi obiettivi Capirai finalmente quale approccio scegliere per migliorare il sonno, accelerare il metabolismo e bruciare più grassi. 👉 Scrivi nei commenti quale delle 3 strategie pensi faccia più per te. 👍 Metti like se vuoi altri video di nutrizione funzionale. 🔔 Iscriviti al canale per non perdere i prossimi contenuti. 🔬 Se vuoi migliorare il tuo metabolismo, la tua energia e il tuo rapporto col cibo, prenota una consulenza con i miei collaboratori: https://www.dottgiuliorossi.com/consu... 🧠 Ti interessa capire come la mente condiziona le tue abitudini alimentari? Seguici sul canale per non perderti nessun altro contenuto ———————— 📖 “La Formula del Benessere”: il mio primo libro edito da Mondadori: https://amzn.eu/d/b302qRl ———————— 🔥 SEGUIMI ANCHE SU: 📸 Instagram: @dott_giulio.rossi 📘 Facebook: Dott. Giulio Rossi 🎵 TikTok: @dott_giulio.rossi 📚 Leggi il mio Blog: https://www.dottgiuliorossi.com/blog 📩 Collaborazioni e info: [email protected] ———————— 00:00 - Esiste davvero la cena perfetta per dimagrire? 01:10 - Perché cenare tardi rovina il dimagrimento 02:57 - Digiuno intermittente: saltare la cena per bruciare grassi 05:48 - Cena senza carboidrati: pro e contro 08:22 - Cena bilanciata e leggera per sonno e performance 10:38 - Personalizzare la cena per dimagrire 12:34 - Consigli pratici per una cena dimagrante

Comments
  • Come Mangiare la Pizza a Dieta Senza Ingrassare (Anche se Hai la Pancia) 4 дня назад
    Come Mangiare la Pizza a Dieta Senza Ingrassare (Anche se Hai la Pancia)
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Sembri Magro ma Hai la Pancia? Ecco la Verità sul Falso Magro 2 месяца назад
    Sembri Magro ma Hai la Pancia? Ecco la Verità sul Falso Magro
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 7 piccole abitudini giapponesi che renderanno la tua vita migliore 10 месяцев назад
    7 piccole abitudini giapponesi che renderanno la tua vita migliore
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • La Colazione Che Rovina il Tuo Metabolismo (E Come Correggerla Subito!) 7 месяцев назад
    La Colazione Che Rovina il Tuo Metabolismo (E Come Correggerla Subito!)
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Come  SMETTERE di mangiare DOLCI quando sei a dieta: 3 STRATEGIE (+1 BONUS) EFFICACI #dolci #dieta 2 недели назад
    Come SMETTERE di mangiare DOLCI quando sei a dieta: 3 STRATEGIE (+1 BONUS) EFFICACI #dolci #dieta
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Essen Sie Tag und Nacht. Ich habe in einem Monat 30 kg abgenommen. Bauchfett schmilzt dahin! 8 месяцев назад
    Essen Sie Tag und Nacht. Ich habe in einem Monat 30 kg abgenommen. Bauchfett schmilzt dahin!
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Il Prosciutto Fa Davvero Venire il Cancro? La Verità Che Nessuno Ti Dice 3 месяца назад
    Il Prosciutto Fa Davvero Venire il Cancro? La Verità Che Nessuno Ti Dice
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Если Вам Задают Эти 5 Вопросов — Вами Пытаются Манипулировать - Карл Юнг 1 месяц назад
    Если Вам Задают Эти 5 Вопросов — Вами Пытаются Манипулировать - Карл Юнг
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 5 Alimenti per Abbassare il Colesterolo in 30 Giorni (scientificamente testati) 3 месяца назад
    5 Alimenti per Abbassare il Colesterolo in 30 Giorni (scientificamente testati)
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Insulino-Resistenza: Il Killer Silenzioso che Rovina la Salute (e Come InvertirlaSubito) 4 месяца назад
    Insulino-Resistenza: Il Killer Silenzioso che Rovina la Salute (e Come InvertirlaSubito)
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • La PEGGIOR ABITUDINE che causa SARCOPENIA e DIVORA i muscoli negli ANZIANI 7 дней назад
    La PEGGIOR ABITUDINE che causa SARCOPENIA e DIVORA i muscoli negli ANZIANI
    Опубликовано: 7 дней назад
  • 20 cibi in scatola approvati dal nutrizionista 3 недели назад
    20 cibi in scatola approvati dal nutrizionista
    Опубликовано: 3 недели назад
  • США объявили о начале спецоперации / Военные начали вторжение 9 часов назад
    США объявили о начале спецоперации / Военные начали вторжение
    Опубликовано: 9 часов назад
  • 7 Colazioni fit e bilanciate in meno di 10 minuti! | Proteiche e veloci 🥣🍞 7 месяцев назад
    7 Colazioni fit e bilanciate in meno di 10 minuti! | Proteiche e veloci 🥣🍞
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • 30 Giorni Senza Latticini: Ecco Cosa Succede Davvero al Tuo Corpo (Benefici, Rischi Quali Scegliere) 4 месяца назад
    30 Giorni Senza Latticini: Ecco Cosa Succede Davvero al Tuo Corpo (Benefici, Rischi Quali Scegliere)
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 7 falsi miti sull'alimentazione che minacciano la tua salute 1 год назад
    7 falsi miti sull'alimentazione che minacciano la tua salute
    Опубликовано: 1 год назад
  • I BISCOTTI 3 MINUTI del DOTTOR BERRINO - Buoni e Sani 1 месяц назад
    I BISCOTTI 3 MINUTI del DOTTOR BERRINO - Buoni e Sani
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Attenzione alla CREATINA! Ecco cosa fa al TUO CERVELLO. 9 месяцев назад
    Attenzione alla CREATINA! Ecco cosa fa al TUO CERVELLO.
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Cosa Compra un NUTRIZIONISTA al Supermercato? 🍎 Spesa Sana 8 месяцев назад
    Cosa Compra un NUTRIZIONISTA al Supermercato? 🍎 Spesa Sana
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Ultraprocessati: Come Riconoscerli al Supermercato e Fare Una Spesa Più Sana | ElefanteVeg 1 месяц назад
    Ultraprocessati: Come Riconoscerli al Supermercato e Fare Una Spesa Più Sana | ElefanteVeg
    Опубликовано: 1 месяц назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5