У нас вы можете посмотреть бесплатно 34 MIN GLUTES CABLE WORKOUT (At Home Strength Training with Resistance Bands) No Weights Needed! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Follow along this 34 minute strength workout for your glutes at home, using resistance bands only! This workout is designed to mimic cable machine exercises so you can train like you’re in the gym… without ever leaving your living room. This is a low-impact workout, but it’s still going to light your glutes on FIRE. Warmup and cool down included! Thanks for working out with me 🫶 0:03 - Workout Breakdown 0:42 - Warmup 3:25 - Superset 1 13:15 - Superset 2 23:12 - Superset 3 31:33 - Cool Down ⚡️ Craving more resistance band workouts? Visit https://www.bandbarstudios.com/ 10% off your first 3 months: Use Promo Code YOUTUBE10 20% off your annual membership (save $40!): Use Promo Code YOUTUBE20 ➡️ Warm up and cool downs written for every workout ➡️ Free Challenges ➡️ Community Support ⚡️ Learn how to transform your resistance bands into an entire gym! Download the free 7 Day Intro to Bands Guide here: https://shopbandbar.com/ 🖤 Instagram: @teambandbar 🖤 Tiktok: @bandbar 🖤 Contact: [email protected]