• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Health Anxiety: How to BREAK the Cycle скачать в хорошем качестве

Health Anxiety: How to BREAK the Cycle 4 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Health Anxiety: How to BREAK the Cycle
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Health Anxiety: How to BREAK the Cycle в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Health Anxiety: How to BREAK the Cycle или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Health Anxiety: How to BREAK the Cycle в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Health Anxiety: How to BREAK the Cycle

If you are wondering if you have Health Anxiety take this quiz: FREE Self Assessment for Health Anxiety here: https://www.paigepradko.com/healthanx... If you are suffering from Health Anxiety and want peace of mind and to get back to enjoying your life, I can help you. I have an online course and an interactive, private group that will help you get back to feeling like your old self again. Let’s start working together today! AS A GIFT TO MY YOUTUBE COMMUNITY, enter the code: YTTENOFF for a 10% savings. Sign up here: Rapid Recovery from Health Anxiety: A Step-by-Step Guide to Stop Worrying and Reclaim Your Life https://www.paigepradko.com/health anxiety Health Anxiety: How to Break the Cycle It is difficult to perceive when you are in the middle of an episode of health anxiety that the disorder is a self-perpetuating cycle. But all anxiety disorders and OCD, including Health Anxiety are fed, maintained and reinforced by a self-perpetuating cycle. Your own behaviors or responses to your anxiety itself keeps the cycle going. There are primarily 5 steps to the Health Anxiety Cycle: Step 1: The cycle begins with noticing an unpleasant bodily sensation like a sore throat, palpitation or perhaps seeing a mole. Step 2: Your brain interprets this sensation or visual as alarming and dangerous. Step 3: Your anxiety and worry builds, and you become more hyper-vigilant and focus more on your sensations and how you are feeling. Step 4: You try to calm yourself and attempt to bring your anxiety down. You begin to do certain behaviors like seek reassurance, check on your body status, avoid certain activities, or google information. Step 5: Your behaviors from Step 4 have managed to bring your anxiety down a little. However, it is a trap. Now your brain believes the only reason you have survived is because you did those particular behaviors. Those behaviors have inadvertently reinforced the health anxiety cycle. And, you will most likely have similar urges to do those behaviors the next time that you find yourself feeling concerned about your health. The good news is that there are several effective ways to BREAK the Health Anxiety Cycle. Should you need help with your recovery from Health Anxiety, here is more information on my online therapy course: https://www.paigepradko.com #Healthanxiety, #hypochondria, #PaigePradko, #illnessanxiety, #somaticsymptomdisorder, #hypochondriasis, #healthworries, #illnessworries, #medicalanxiety, #cbtforhealthanxiety, #medicalocd, #illnessocd, #healthocd, #fearofhavingcancer, #fearofbeingsick If you missed Part One to this series on Health Anxiety called, "Health Anxiety: What is Your Type?" You can watch that here:    • Why Health Anxiety is OCD   Until next time, I will see you in session, Paige Music: Epidemicsound.com Red Gold Yesterday by LUCHS Video Editor: [email protected]

Comments
  • 7 Surprising Tips to Demolish Anxiety #PaigePradko 3 года назад
    7 Surprising Tips to Demolish Anxiety #PaigePradko
    Опубликовано: 3 года назад
  • Тревога о здоровье 101 #paigepradko 3 года назад
    Тревога о здоровье 101 #paigepradko
    Опубликовано: 3 года назад
  • Ethan Smith's 2014 Keynote at the IOCDF Annual OCD Conference 11 лет назад
    Ethan Smith's 2014 Keynote at the IOCDF Annual OCD Conference
    Опубликовано: 11 лет назад
  • Stop Being a Hypochondriac 4 года назад
    Stop Being a Hypochondriac
    Опубликовано: 4 года назад
  • What Happens In Your Body During Anxiety & Panic 3 года назад
    What Happens In Your Body During Anxiety & Panic
    Опубликовано: 3 года назад
  • Understanding & Overcoming Health Anxiety - A Psychologists Top Tips On Beating Health Anxiety 4 года назад
    Understanding & Overcoming Health Anxiety - A Psychologists Top Tips On Beating Health Anxiety
    Опубликовано: 4 года назад
  • Сила предотвращения реакций: ключ к победе над тревогой и обсессивно-компульсивным расстройством 2 года назад
    Сила предотвращения реакций: ключ к победе над тревогой и обсессивно-компульсивным расстройством
    Опубликовано: 2 года назад
  • Accepting Anxiety-How to Calm Anxiety |CALM Series #PaigePradko,#CalmSeriesforAnxiety,#AcceptAnxiety 6 лет назад
    Accepting Anxiety-How to Calm Anxiety |CALM Series #PaigePradko,#CalmSeriesforAnxiety,#AcceptAnxiety
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Tips for Health OCD / Health Anxiety / Inference Based Cognitive Behavioral Therapy (ICBT) 1 год назад
    Tips for Health OCD / Health Anxiety / Inference Based Cognitive Behavioral Therapy (ICBT)
    Опубликовано: 1 год назад
  • I Recovered From Health Anxiety.. Here’s How! 4 года назад
    I Recovered From Health Anxiety.. Here’s How!
    Опубликовано: 4 года назад
  • Understanding and fixing the real cause of anxiety... 6 лет назад
    Understanding and fixing the real cause of anxiety...
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Exposure Therapy: Anxiety, Panic, Phobia, & #Agoraphobia #PaigePradko, #ExposureTherapy 6 лет назад
    Exposure Therapy: Anxiety, Panic, Phobia, & #Agoraphobia #PaigePradko, #ExposureTherapy
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Anxiety vs. Medical Illness: Dr's Advice Unraveling Health Anxiety 2 года назад
    Anxiety vs. Medical Illness: Dr's Advice Unraveling Health Anxiety
    Опубликовано: 2 года назад
  • Пошаговое руководство по преодолению тревоги за здоровье навсегда! 3 года назад
    Пошаговое руководство по преодолению тревоги за здоровье навсегда!
    Опубликовано: 3 года назад
  • Stop INTRUSIVE Thoughts: Pure O OCD #PaigePradko, #PureO, #OCDwithPaige 5 лет назад
    Stop INTRUSIVE Thoughts: Pure O OCD #PaigePradko, #PureO, #OCDwithPaige
    Опубликовано: 5 лет назад
  • How to handle health anxiety 5 лет назад
    How to handle health anxiety
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Reframe Your Negative Thoughts: Change How You See the World 17/30 How to Process Emotions 4 года назад
    Reframe Your Negative Thoughts: Change How You See the World 17/30 How to Process Emotions
    Опубликовано: 4 года назад
  • Как бороться с беспокойством о здоровье и ипохондрией 7 лет назад
    Как бороться с беспокойством о здоровье и ипохондрией
    Опубликовано: 7 лет назад
  • ЧЕМУ Я НАУЧИЛСЯ НА ТЕРАПИИ, ЧТОБЫ ПОМОЧЬ МЕНЯ С ИПОХОНДРИЕЙ/«ТРЕВОГОЙ О ЗДОРОВЬЕ» 1 год назад
    ЧЕМУ Я НАУЧИЛСЯ НА ТЕРАПИИ, ЧТОБЫ ПОМОЧЬ МЕНЯ С ИПОХОНДРИЕЙ/«ТРЕВОГОЙ О ЗДОРОВЬЕ»
    Опубликовано: 1 год назад
  • Interoceptive Exposure Therapy | #PanicDisorder and Agoraphobia #PaigePradko, #ExposureTherapy 6 лет назад
    Interoceptive Exposure Therapy | #PanicDisorder and Agoraphobia #PaigePradko, #ExposureTherapy
    Опубликовано: 6 лет назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5