倪海廈：枸杞加一物，排濕又給肝腎「洗澡」！這個絕配你必須知道！ скачать в хорошем качестве

倪海廈：枸杞加一物，排濕又給肝腎「洗澡」！這個絕配你必須知道！

😫 你是不是也在「保溫杯裡泡枸杞」？ 😫 是不是越喝越「濕」，越喝越「累」，甚至還「上火」長痘？ 我告訴你，你喝錯了！你這是在「閉門留寇」，在「養病」！ 💡 為什麼你喝枸杞會「虛不受補」？ 現代人90%是「濕抹布」體質，不是「乾海綿」！ 脾胃虛寒，濕氣困脾，身體是「沼澤地」。 枸杞「甘甜滋膩」，「甘能助濕」！ 你把「糖漿」倒進「沼澤」，只會越補越「堵」，堵到「濕鬱化火」！ 補品根本到不了肝腎，全在「中焦」養「濕氣」這個「賊」！ ✨ 中醫養生第一步：先「通」後「補」！ 枸杞的「天生絕配」—— 陳皮 登場！ 陳皮「辛散、苦燥、溫通」，能「理氣、燥濕、醒脾」！ 它就是「開路先鋒」，先把「沼澤地」疏通，把「路」打開！ ✅ 「枸杞 + 陳皮」：如何給肝腎「洗澡」？ 洗肝：陳皮「疏肝理氣」，清走「鬱氣」和「濕熱」；枸杞「滋補肝陰」，乾淨的「新血」才能進去。 洗腎：陳皮「醒脾」，截斷「濕濁」源頭；枸杞的「精華」才能穿過中焦，真正「滋補腎精」。 🔥 辨證升級！你屬於哪一種？ 濕熱（口苦、黃膩苔） 配方：枸杞 + 陳皮 + 菊花 (你缺的「陳皮」是「拔根」，菊花只是「滅火」！) 寒濕（怕冷、白膩苔） 配方：先用 乾薑 + 陳皮 + 茯苓（溫陽排濕） (先把「冰窖」變「暖房」，才能進補枸杞！) 濕瘀（舌紫、有血塊） 配方：枸杞 + 陳皮 + 丹參 (「不破不立」！陳皮「理氣」，丹參「活血」，清掉「髒血」才能生「新血」！) 💡 核心智慧 枸杞真正的絕配，不是陳皮，是你的「脾胃」，是「辨證」！ 「通」就是「補」！《黃帝內經》講「邪去才能正安」！ 別再糊塗養生了，先問問你的脾胃，「同意」你補了嗎？ #倪海廈 #養生 #中醫 #黃帝內經 #中醫智慧 #中醫養生 #枸杞 #陳皮 #排濕 #濕氣 #補腎 #養肝 #辨證 #虛不受補 #脾胃