Teil 4 Astro Yoga für Rauhnächte | Vision & Neustart | Alle Levels скачать в хорошем качестве

Teil 4 Astro Yoga für Rauhnächte | Vision & Neustart | Alle Levels

Diese Astro Yoga Einheit ist Teil 4 der Serie Yoga für die Rauhnächte. Verbinde dich mit dem Feuer in dir, um zu empfangen, wofür im neuen Jahr deine Flamme brennt. Wie willst du dich fühlen? Wer soll dich durch das Jahr begleiten? Wenn alles möglich ist - wer willst du am Ende des nächsten Jahres sein? Es erwartet dich eine Kombination aus kräftigenden Asanas (Göttin, Krieger-Sequenz, Brett), die deinen Core aktivieren, um bei der abschließenden Meditation entspannt in die Vision abheben zu können (Kind, liegender Schmetterling). Falls du die andern Teile noch nicht gemacht hast, hol sie gern nach oder schau dir vorab das Intro Video an:    • Intro Video Astro Yoga für Rauhnächte   Teil 1: Jahresreflexion & -abschluss:    • Teil 1 Astro Yoga für Rauhnächte | Jahresr...   Teil 2: Altes (Jahr) loslassen:    • Teil 2 Astro Yoga für Rauhnächte | Altes (...   Teil 3: Das Licht kehrt zurück:    • Teil 3 Astro Yoga für Rauhnächte | Meditat...   Egal, wann du die Einheit machst - ich wünsch dir einen beseelten Start ins neue Jahr, voller Vertrauen und Freude, was da auf dich wartet und das Universum für dich bereit hält!