✅APRENDE a Respirar en Crol: ✅✅ Rutina Técnica para Principiantes✅ скачать в хорошем качестве

✅APRENDE a Respirar en Crol: ✅✅ Rutina Técnica para Principiantes✅

¡Bienvenidos a mi canal! En este video, te enseñaremos cómo respirar correctamente en el estilo crol con una rutina progresiva, ideal tanto para principiantes como para nadadores avanzados. Empezaremos con ejercicios sencillos y avanzaremos gradualmente hacia técnicas más complejas, asegurándonos de que domines cada paso del proceso. Mejorar tu técnica de respiración no solo aumentará tu eficiencia en el agua, sino que también te ayudará a nadar con más fluidez y confianza. ¡No te lo pierdas y mejora tu nado con nosotros! 🔗 Encuentra más tips y contenido exclusivo en mis redes sociales: [Instagram] https://www.instagram.com/erickmartin... [Facebook] https://www.facebook.com/profile.php?... [tik tok] https://www.tiktok.com/@swimcoacheric... ¡Suscríbete para más consejos de natación y comparte este video con tus amigos acuáticos! 🤿 #Natacion #RespiracionEnElAgua #SwimSmart Capítulos: 00:00 Introducción 00:25 Paso 1 00:57 Paso 2 01:23 Paso 3 01:58 Paso 4 02:34 Paso 5 03:01 Drill complementario 03:14 Drill que no debes realizar