У нас вы можете посмотреть бесплатно 10-минутная тренировка мышц тазового дна | упражнения для укрепления мышц тазового дна в домашних... или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Присоединяйтесь к The Pelvic Playground — более разумному и структурированному способу заботы о мышцах тазового дна. Начните БЕСПЛАТНО сегодня → https://www.skool.com/thepelvicplaygr... Тренировка для мышц тазового дна, которую вы можете выполнять дома для укрепления этих мышц. Если вы в послеродовой период, беременны или просто хотите улучшить свою силу — это для вас. Часто женщины с дисфункцией мышц тазового дна не понимают, что упражнения Кегеля — НЕ единственный способ улучшить их силу. Ваши мышцы тазового дна заслуживают лучшего. Попробуйте эти упражнения и расскажите мне о своих ощущениях. 🌐 Узнайте больше обо мне и ресурсах по здоровью тазового дна: 👉 https://alooro.com #упражнениядлятазовогодна #тазовоедно #тренировкаягодиц #тренировкатазовогодна #домашняятренировка