Rączka gotuje: krem z białych warzyw, faszerowana pierś z kurczaka, zista bananowa скачать в хорошем качестве

Rączka gotuje: krem z białych warzyw, faszerowana pierś z kurczaka, zista bananowa

Odc. 412 - Remigiusz Rączka prezentuje kolejne przepisy fit: krem z białych warzyw, faszerowana pierś z kurczaka i ciasto bananowe. Składniki poniżej: Krem z białych warzyw kalafior - 1 szt. seler – 1 szt. pietruszka – 3 szt. por – 1 szt. (biała część) czosnek – 8 ząbków cebula – 1 szt. białe wino wytrawne – 1 szklanka bulion warzywny – 1,5 l sól, pieprz – do smaku oliwa – 30 ml jogurt naturalny – 300 ml natka pietruszki – pęczek pieczywo pełnoziarniste – kilka kromek Faszerowana pierś z kurczaka piersi z kurczaka – 2 podwójne marynata: oliwa – 50 ml curry – 0,5 łyżeczki papryka wędzona – 0,5 łyżeczki sól, pieprz – do smaku farsz: pieczarki – 20 dag migdały (płatki lub słupki) – 50 g cebula – 1 szt. oliwa – 30 ml czosnek – 2 ząbki sól, pieprz – do smaku surówka z kiszonej kapusty kiszona kapusta - kwaśne jabłko – 1 szt. cebula – 0,5 szt. dziki ryż z chimichuri: natka pietruszki – 3 pęczki czosnek – 1 główka oliwa – 100 ml płatki chilli – 0,5 łyżeczki sól – szczypta dziki ryż – 1 szklanka woda – 2 szklanki Zista bananowa z jabłkiem dojrzałe banany – 4 szt. zmielone płatki owsiane – 2 szklanki (250 g) jajka – 3 szt. sól – szczypta soda – 1 łyżeczka miód – 3 łyżki cynamon – 1 łyżeczka kwaśne jabłko – 1 szt.