Π£ Π½Π°Ρ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎ Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°, Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΡΠ±ΠΎΠ½Π°Π΄ (Π±Π°Π»ΡΠΊ). ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅, Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π½Π° ΡΡΡΠ±. ΠΠ»Ρ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠΌΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅:
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅
Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ»ΠΈΡΡ
ΠΠΠΠΠΠ’Π ΠΠΠΠ‘Π¬ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ ΠΏΠΎ Π°Π΄ΡΠ΅ΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ
ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ.
Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π·Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ° ClipSaver.ru
#Π΅ΠΌΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΊΠΈ #ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ #ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ° #ΠΏΠ°Π²Π΅Π»Π°Π³Π°ΠΏΠΊΠΈΠ½ #ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌΡΡΠ° #Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ° #Π΅ΠΌΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΊΠΈ ________ ΡΠ΅Π»Π΅Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ-ΠΊΠ°Π½Π°Π» ΠΠ°Π²Π΅Π» ΠΠ³Π°ΠΏΠΊΠΈΠ½ https://t.me/agapkinpavel ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π½Π°Π» Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡ ΠΠ°Π²Π»Π° ΠΠ³Π°ΠΏΠΊΠΈΠ½Π° βͺ@emkolbaskiβ¬ ________ ΠΠ°ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΠΠΠΠΠΠΠ‘ΠΠ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π² Π½Π°ΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΡ [email protected], Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΠ² ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠ΅ΡΡ +7 (909) 440-44-16 ΠΈΠ»ΠΈ 8 (800) 700-11-89 Π΄ΠΎΠ±.2 Π² ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ Ρ 10:00 Π΄ΠΎ 18:00 ________ ΠΡΠΏΠΈΡΡ Π½Π° emkolbaski.ru: ΠΠΈΡΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ»Ρ https://www.emkolbaski.ru/nitritnaya-... ΠΠΠ‘Π’Π-ΡΠΎΠ»Ρ https://www.emkolbaski.ru/insta-sol-d... ΠΡΡΠ½ΠΈΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠ»Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ https://www.emkolbaski.ru/myasnitskay... ΠΠ½ΡΠΈΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ° https://www.emkolbaski.ru/antiokislit... Π‘ΡΠ°ΡΡΡ ΠΠ·ΠΈ ΠΡΡ https://www.emkolbaski.ru/startyi-izi... ________ Π’ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡ ΠΠΠΠΠΠΠΠ‘ΠΠ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΠ·Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ ΠΠ΄ΡΠ΅ΡΠ° ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ΅ https://www.emkolbaski.ru/gde-kupit/ ________ Π ΠΠ¦ΠΠΠ’. Π‘ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ - ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°, Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΡΠ±ΠΎΠ½Π°Π΄ (Π±Π°Π»ΡΠΊ) Π‘ΡΡΡΠ΅: Π‘Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ (ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°, Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΡΠ±ΠΎΠ½Π°Π΄) β 1 ΠΊΠ³ ΠΠΎΡΠΎΠ» (ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ Π½Π° 1 ΠΊΠ³ ΠΌΡΡΠ°): 1 Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ (Π²ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ 3-Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²): 28-30 Π³ ΠΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ 2 Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ (Π²ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 3-Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²): 10 Π³ ΠΠ½ΡΡΠ°-ΡΠΎΠ»ΠΈ + 20 Π³ ΠΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΎΠ»Ρ 3 Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ (Π²ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 3-Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²): 15 Π³ ΠΡΡΠ½ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ + 20 Π³ ΠΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ 4 Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ (Π²ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ 3-Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ΅): 15 Π³ Π Π°ΡΡΠΎΠ»Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΏΡΠΈΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ + 15-20 Π³ ΠΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ + 5 Π³ Π‘ΡΠ°ΡΡΠΎΠ² ΠΠ·ΠΈ ΠΡΡ + 3 Π³ ΠΠ½ΡΠΈΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ° Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π²ΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ. ΠΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π²Π°ΠΊΡΡΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»Π° ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΠ΄Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠ°ΠΊΠ΅Ρ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠ» Π½Π° ΡΡΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 3-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅. Π‘ΠΏΡΡΡΡ 21-25 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»Π° ΠΌΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ΄ΠΊΡ β ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π² Π²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π΅ Ρ ΠΊΡΡΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΌ: 1. ΠΠ±ΡΡΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ 35 Π³ΡΠ°Π΄. Π΄ΠΎ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΊΠ° Π΄Π»ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5 ΡΠ°ΡΠΎΠ². 2. ΠΠΎΠΏΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ 25-27 Π³ΡΠ°Π΄. Π΄ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°. ΠΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΡΡΡ ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ. ΡΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ Π΄ΡΠΌΠΎΠ³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»ΠΈΡΡΡΡ 6-8 ΡΠ°ΡΠΎΠ² (ΠΏΡΠΈ t 400-420 Π³ΡΠ°Π΄.); Π»Π°Π±ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠ½ΡΠΌ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 6-8 ΡΠ°ΡΠΎΠ²; ΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Β«ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΡΠΌΒ» Π΄ΡΠΌΠΎΠ³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΆΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΡΠ΅ 1-1,5 ΡΠ°ΡΠ°, Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΡΡ ΡΠΌΡΡΠ»Π° Π½Π΅Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ Π²ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΎΡ 10 Π΄ΠΎ 30 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ Π² Π²Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΡΡ. ΠΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ +4β¦+10 Π³ΡΠ°Π΄. ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° 80-85%. __________ Snowy Peaks Part I - By Chris Haugen