📌 8 Min. Full Body Warm Up | Dynamic Gym Warm Up & Mobility | Follow Along | No Equipment | No Repeats - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 8 Min. Full Body Warm Up | Dynamic Gym Warm Up & Mobility | Follow Along | No Equipment | No Repeats в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 8 Min. Full Body Warm Up | Dynamic Gym Warm Up & Mobility | Follow Along | No Equipment | No Repeats или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 8 Min. Full Body Warm Up | Dynamic Gym Warm Up & Mobility | Follow Along | No Equipment | No Repeats в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

8 Min. Full Body Warm Up | Dynamic Gym Warm Up & Mobility | Follow Along | No Equipment | No Repeats

A dynamic 8-min full body warm up to get you ready & prepared for the gym (or your home workout). Focuses on shoulders, spine & hips. No Equipment needed, no repeats! #warmup #fullbodywarmup #warmupgym Hey Team 👋🏼. This is your go to routine for the gym - warms up the whole body & mobilises all major joints. I also included different levels for almost every exercise. See you on the mat! 🔥 ⚡️ WARM UP STRUCTURE 00:00 intro 00:10 body rock (variation) 01:00 shinbox switches / 90-90s 01:50 inchworm (variation) 02:40 reversed lunges 03:30 shoulder rolls 04:20 squat hold (variation) 05:10 scapula push ups 06:00 lunge-to-squat-combo 06:50 glute bridge (variation) 07:40 hollow hold (variation) 08:30 outro PARTNERS 🌱 Foodspring | juliaFSG -15% | https://bit.ly/foodspringjuliaFSG SOCIALS 📺 Instagram | / julia.reppel 📱 TikTok | https://vm.tiktok.com/ZSe9TcTp7/ 💌 E-Mail | [email protected] 🎵 Music: https://www.epidemicsound.com 🎶 Spotify Workout Playlists: https://open.spotify.com/user/juliare...

Comments