• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Reformer Pilates | Core Odaklı Reformer Pilates Akışı скачать в хорошем качестве

Reformer Pilates | Core Odaklı Reformer Pilates Akışı 1 месяц назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Reformer Pilates | Core Odaklı Reformer Pilates Akışı
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Reformer Pilates | Core Odaklı Reformer Pilates Akışı в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Reformer Pilates | Core Odaklı Reformer Pilates Akışı или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Reformer Pilates | Core Odaklı Reformer Pilates Akışı в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Reformer Pilates | Core Odaklı Reformer Pilates Akışı

Bu videoda core odaklı reformer pilates akışı ile karın, bel, sırt ve derin merkez kaslarını hedefleyen dengeli bir çalışma bulacaksınız. Akış boyunca: Core stabilitesi güçlendirilir Duruş (postür) desteklenir Bel ve sırt bölgesinde kontrol artar Vücut farkındalığı ve nefes uyumu geliştirilir Reformer pilates, yalnızca kasları güçlendirmekle kalmaz; aynı zamanda bedeni daha kontrollü, dengeli ve akıcı hareket etmeye hazırlar. Bu çalışma, hem orta seviye hem de hareket kalitesini geliştirmek isteyen herkes için uygundur. Antrenmanı kendi temponuzda uygulayın, hareketlerde zorlanma hissederseniz aralık verin ve nefesinizi akışla uyumlu tutmaya özen gösterin. Keyifli bir pratik dilerim 🌿 #reformerpilates #pilates #coreworkout #corestrength #pilatesflow #reformerflow #pilateslover #pilateslife #pilatesstudio #mindbody #functionaltraining #womensfitness #fitlife #healthylifestyle #movement

Comments
  • Reformer Pilates | Güvenli ve Doğru Bir Başlangıç | Footwork 1 месяц назад
    Reformer Pilates | Güvenli ve Doğru Bir Başlangıç | Footwork
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Reformer Pilates | Straps Egzersizi | Duruş Bozuklukları 1 месяц назад
    Reformer Pilates | Straps Egzersizi | Duruş Bozuklukları
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Pilates Uzmanlık I (Bütünleme) 12 дней назад
    Pilates Uzmanlık I (Bütünleme)
    Опубликовано: 12 дней назад
  • Pilates Reformer – Puente de Glúteo, Unilateral | VC Fit Studio Pilates 4 недели назад
    Pilates Reformer – Puente de Glúteo, Unilateral | VC Fit Studio Pilates
    Опубликовано: 4 недели назад
  • PILATES: DOUBLE LEG STRETCH/ ESTIRAMIENTO DOBLE DE PIERNAS 1 месяц назад
    PILATES: DOUBLE LEG STRETCH/ ESTIRAMIENTO DOBLE DE PIERNAS
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Reformer Pilates | Kalça Serisi | Duruş Bozuklukları  | Glute Aktivasyonu ve Stabilite 4 недели назад
    Reformer Pilates | Kalça Serisi | Duruş Bozuklukları | Glute Aktivasyonu ve Stabilite
    Опубликовано: 4 недели назад
  • Koltuğa Bir Daha Aynı Gözle Bakmayacaksın 1 день назад
    Koltuğa Bir Daha Aynı Gözle Bakmayacaksın
    Опубликовано: 1 день назад
  • Pilates Reformer – Brazos y core | VC Fit Studio Pilates 4 недели назад
    Pilates Reformer – Brazos y core | VC Fit Studio Pilates
    Опубликовано: 4 недели назад
  • Kalça & Karın Odaklı Ekipmansız Tabata Hiit Antrenmanı / Glute & Core Focusing Tabata HIIT Workout 🔥 1 месяц назад
    Kalça & Karın Odaklı Ekipmansız Tabata Hiit Antrenmanı / Glute & Core Focusing Tabata HIIT Workout 🔥
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Reformer Pilates | Kalça Serisi 2 | Kneeling Single Leg Hip Extension 3 недели назад
    Reformer Pilates | Kalça Serisi 2 | Kneeling Single Leg Hip Extension
    Опубликовано: 3 недели назад
  • ДОЛЬФ ЛУНДГРЕН: история любви с неуправляемой 1 месяц назад
    ДОЛЬФ ЛУНДГРЕН: история любви с неуправляемой "ЧЕРНОЙ ПАНТЕРОЙ", сделавшей его звездой!
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник 3 недели назад
    90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Это ЛУЧШАЯ МОЛОЧКА для Диабетиков! Держи сахар в норме 1 день назад
    Это ЛУЧШАЯ МОЛОЧКА для Диабетиков! Держи сахар в норме
    Опубликовано: 1 день назад
  • ДЕНЬ 30: ФИНАЛ! Глубокая Растяжка-Награда. Мы сделали это! #start2026 12 дней назад
    ДЕНЬ 30: ФИНАЛ! Глубокая Растяжка-Награда. Мы сделали это! #start2026
    Опубликовано: 12 дней назад
  • –3 кг| МОДНЫЕ ТАБЛЕТКИ | СЫН говорит по-русски| Русские продукты во Франции 2 дня назад
    –3 кг| МОДНЫЕ ТАБЛЕТКИ | СЫН говорит по-русски| Русские продукты во Франции
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)! 3 недели назад
    Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Pilates Reformer – Abdomen straps en manos | VC Fit Studio Pilates 1 месяц назад
    Pilates Reformer – Abdomen straps en manos | VC Fit Studio Pilates
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Джинсы 2026. Как выбрать. С чем сочетать. 1 день назад
    Джинсы 2026. Как выбрать. С чем сочетать.
    Опубликовано: 1 день назад
  • Reformer Pilates | Kalça Serisi 3 | Reformer Side-Lying Hip Abduction / Adduction 12 дней назад
    Reformer Pilates | Kalça Serisi 3 | Reformer Side-Lying Hip Abduction / Adduction
    Опубликовано: 12 дней назад
  • GODZINA ZERO #165: ROBERT MAZUREK I PROF. ANDRZEJ NOWAK Трансляция закончилась 1 день назад
    GODZINA ZERO #165: ROBERT MAZUREK I PROF. ANDRZEJ NOWAK
    Опубликовано: Трансляция закончилась 1 день назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5