• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

PILATES DE PIE | PIERNAS y GLÚTEOS + ABDOMEN FUERTE скачать в хорошем качестве

PILATES DE PIE | PIERNAS y GLÚTEOS + ABDOMEN FUERTE 2 дня назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
PILATES DE PIE | PIERNAS y GLÚTEOS + ABDOMEN FUERTE
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: PILATES DE PIE | PIERNAS y GLÚTEOS + ABDOMEN FUERTE в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно PILATES DE PIE | PIERNAS y GLÚTEOS + ABDOMEN FUERTE или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон PILATES DE PIE | PIERNAS y GLÚTEOS + ABDOMEN FUERTE в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



PILATES DE PIE | PIERNAS y GLÚTEOS + ABDOMEN FUERTE

📦 Si quieres apoyar mi trabajo o acceder a contenido exclusivo, únete a PATREON 👉   / melikpilates   En esta clase de Pilates de pie trabajamos piernas, glúteos y abdomen en una rutina corta pero intensa, perfecta para activar el cuerpo sin necesidad de tumbarte en el suelo. ✨ En solo 22 minutos mejorarás: ✔️ Fuerza de piernas y glúteos ✔️ Estabilidad y equilibrio ✔️ Activación del abdomen (core) ✔️ Control, postura y resistencia 📌 Esta clase es ideal si buscas: Pilates de pie en casa Ejercicios sin impacto y sin saltos Tonificar glúteos y piernas Activar abdomen y mejorar equilibrio Si quieres la versión extendida con más ejercicios, calentamiento y estiramientos finales, la tienes disponible en Patreon. Vanessa Melik (Recuerda consultar con un médico si estos ejercicios son beneficiosos para ti). 📦 Si quieres apoyar mi trabajo o acceder a contenido exclusivo, únete a PATREON 👉   / melikpilates   🧘‍♀️ ¿Necesitas una esterilla antideslizante y cómoda? Visita www.oleyoga.com y utiliza el código MELIKPILATES para un 15% de descuento. Caucho natural, fabricación en España y agarre excelente para tracciones de pies o manos. INSTAGRAM: @melikpilates   / melikpilates   (Consulta con un profesional de salud si tienes dudas antes de practicar). Gracias por cuidarte compartiendo tu tiempo conmigo :)

Comments
  • PILATES DE PIE CUERPO ENTERO | PIERNAS, GLÚTEOS Y CORE (15 min) 1 месяц назад
    PILATES DE PIE CUERPO ENTERO | PIERNAS, GLÚTEOS Y CORE (15 min)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • PILATES | Reto de Equilibrio | Piernas y Abdomen 2 года назад
    PILATES | Reto de Equilibrio | Piernas y Abdomen
    Опубликовано: 2 года назад
  • RETO 31 DÍAS PILATES | DÍA #6 | MOVILIDAD DE CADERA 1 год назад
    RETO 31 DÍAS PILATES | DÍA #6 | MOVILIDAD DE CADERA
    Опубликовано: 1 год назад
  • Быстрая зарядка на ВСЁ ТЕЛО | Лучшие упражнения для утра за 9 МИНУТ 2 дня назад
    Быстрая зарядка на ВСЁ ТЕЛО | Лучшие упражнения для утра за 9 МИНУТ
    Опубликовано: 2 дня назад
  • PILATES SILLA // CUERPO ENTERO // 30 min 4 месяца назад
    PILATES SILLA // CUERPO ENTERO // 30 min
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 20min PILATES abdomen y glúteos en casa // sin equipo // tonifica y esculpe 9 месяцев назад
    20min PILATES abdomen y glúteos en casa // sin equipo // tonifica y esculpe
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • PILATES PIERNAS, GLÚTEOS y CORE | Clase COMPLETA para Fortalecer tu Base y Postura 2 месяца назад
    PILATES PIERNAS, GLÚTEOS y CORE | Clase COMPLETA para Fortalecer tu Base y Postura
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка 2 года назад
    ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка
    Опубликовано: 2 года назад
  • ПосиделкиКУДА ЕДУ?Что беруС собой и почему?А зачем жемчугИмыло?)Почему мусульманеБез камнейВ желчном 1 день назад
    ПосиделкиКУДА ЕДУ?Что беруС собой и почему?А зачем жемчугИмыло?)Почему мусульманеБез камнейВ желчном
    Опубликовано: 1 день назад
  • 90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник 4 недели назад
    90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник
    Опубликовано: 4 недели назад
  • RETO 31 DÍAS PILATES | DÍA #2 | PIERNAS y GLÚTEOS 1 год назад
    RETO 31 DÍAS PILATES | DÍA #2 | PIERNAS y GLÚTEOS
    Опубликовано: 1 год назад
  • RETO 31 DÍAS PILATES | DÍA #5 | BRAZOS, HOMBROS, ESPALDA 1 год назад
    RETO 31 DÍAS PILATES | DÍA #5 | BRAZOS, HOMBROS, ESPALDA
    Опубликовано: 1 год назад
  • PILATES FUERZA | BRAZOS, HOMBROS Y CORE 3 недели назад
    PILATES FUERZA | BRAZOS, HOMBROS Y CORE
    Опубликовано: 3 недели назад
  • PILATES CUERPO ENTERO | Entrenamiento Completo en 30 Min 1 месяц назад
    PILATES CUERPO ENTERO | Entrenamiento Completo en 30 Min
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 20min GLÚTEO PILATES (RETO 1/7) // eleva, tonifica y esculpe // sin equipo 1 месяц назад
    20min GLÚTEO PILATES (RETO 1/7) // eleva, tonifica y esculpe // sin equipo
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 15 MIN FIX POSTURE PILATES WORKOUT – Balance Your Body Side to Side 1 месяц назад
    15 MIN FIX POSTURE PILATES WORKOUT – Balance Your Body Side to Side
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • УТРЕННЯЯ ЙОГА, чтобы РАСКРЕПОСТИТЬ тело после сна. Йога зарядка. 25 мин. 2 месяца назад
    УТРЕННЯЯ ЙОГА, чтобы РАСКРЕПОСТИТЬ тело после сна. Йога зарядка. 25 мин.
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Йога в стиле виньясы/ Мягкая утренняя флоу на все тело 1 день назад
    Йога в стиле виньясы/ Мягкая утренняя флоу на все тело
    Опубликовано: 1 день назад
  • ЕЙ 58. КОЖА КАК В 30. СЕКРЕТ НИЖЕ ПУПКА 5 дней назад
    ЕЙ 58. КОЖА КАК В 30. СЕКРЕТ НИЖЕ ПУПКА
    Опубликовано: 5 дней назад
  • EJERCICIOS EN CASA PARA TODO EL CUERPO 15 MIN | HAZLO CADA DÍA 7 дней назад
    EJERCICIOS EN CASA PARA TODO EL CUERPO 15 MIN | HAZLO CADA DÍA
    Опубликовано: 7 дней назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5