📌 Take a Screen Break – 15 Min Mindful Yoga Flow - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Take a Screen Break – 15 Min Mindful Yoga Flow в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Take a Screen Break – 15 Min Mindful Yoga Flow или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Take a Screen Break – 15 Min Mindful Yoga Flow в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Take a Screen Break – 15 Min Mindful Yoga Flow

Take 15 minutes to step away from your screen, release tension, and reconnect with your body. This mindful yoga flow focuses on gentle stretches and grounding movements to ease tight shoulders, open your spine, and refresh your mind after long hours at the computer. 🌿 Perfect for a midday reset or a short break during your workday. No experience needed – just your mat, your breath, and a few moments for yourself. ✨ If you enjoy this practice, please like, comment, and subscribe for more weekly yoga flows 🌸 ‪@inbloomflow‬ 00:00 – Introduction 00:20 – Neck & Shoulder Rolls 02:07 – Eagle Arms 03:26 – Thread the Needle 05:15 – Puppy Pose 06:24 – Sphinx Pose 08:18 – Supine Twist 10:06 – Knees to Chest 10:30 – Thighs to Chest 12:20 – Shavasana 14:26 – Ending #yogabreak #screenbreak #mindfulmovement #deskbreakyoga #bodyawareness #inbloomflow

Comments