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Exercícios para mobilidade e flexibilidade das mãos

Neste vídeo, ensino exercícios simples de mobilidade das mãos para pessoas que têm ou tiveram hanseníase, especialmente aquelas que apresentam rigidez, fraqueza ou diminuição da sensibilidade. A Fisioterapia tem um papel fundamental na prevenção de deformidades, na manutenção dos movimentos e na melhora da funcionalidade das mãos, contribuindo para mais autonomia nas atividades do dia a dia. 📌 Importante: Os exercícios apresentados são educativos e não substituem a avaliação individual de um profissional de saúde. Sempre respeite seus limites e procure orientação se sentir dor. #fisioterapia, #mobilidade, #mãos, #flexibilidade, #janeiroroxo, #hanseníase, #sus, #piraquara, #exercícioemcasa, #exercício,