• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

45 MINUTE BARBELL WORKOUT | EMOM FINISHER скачать в хорошем качестве

45 MINUTE BARBELL WORKOUT | EMOM FINISHER 3 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
45 MINUTE BARBELL WORKOUT | EMOM FINISHER
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 45 MINUTE BARBELL WORKOUT | EMOM FINISHER в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 45 MINUTE BARBELL WORKOUT | EMOM FINISHER или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 45 MINUTE BARBELL WORKOUT | EMOM FINISHER в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



45 MINUTE BARBELL WORKOUT | EMOM FINISHER

Join me for a 45 minute barbell workout at home. This is a barbell follow along workout gives you a 45min full body workout that you can you at your home gym. Starting with a 5min barbell warm up we move onto Section A (heavy barbell compound exercises), then Section B (Moderate weight barbell exercises), finally finishing with a 12min barbell EMOM workout. SUBSCRIBE ‪@TomPetoTraining‬ 12 WEEK BARBELL E-BOOK https://www.tompetotraining.com/store... LEVEL UP YOUR HOME GYM (Recommended Items) USA Barbells https://shrsl.com/3fsh0 USA Bumper Plates https://shrsl.com/3fshs USA Wrist Supports https://shrsl.com/3fsel UK Olympic Plates https://amzn.to/3Wi197B UK Wrist Support https://amzn.to/3oVKGqL INSTAGRAM   / tompetotraining   THE WORKOUT Warm Up | 30sec Each | 2 Rounds Good Mornings Strict Press Pause Squats Alt R Lunge Spiderman Lunge Section A | 40:20 | 3 Rounds (I used 50kg/110lb) A1. Barbell Reverse Lunges A2. Back Squat A3. Deadlift A4. Calf Raises 30sec Section B | 40:20 | 3 Rounds (I used 40kg/90lb) B1. Floor Press B2. RDL to Underhand Bent Over Row B3. Barbell Leg Raises B4. Barbell Pendlay Row 30sec Section C | 12min EMOM (I used 40kg/90lb) MIN 1. 10r Front Squat MIN 2. 8r Power Clean MIN 3. 6r Push Press REPEAT Disclaimer To join in these exercises, you must be in good physical health. If you’ve been told for any health or medical reason that you should not take part in physical activity/sport, then you should not take part in this workout. When participating in any physical exercise, there is a possibility of physical injury. If you engage in these exercises, you agree that you do so at your own risk and assume all risk of injury to yourself. *Affiliate links are included within this video description.

Comments
  • BARBELL OR DUMBBELL EMOM WORKOUT AT HOME 3 года назад
    BARBELL OR DUMBBELL EMOM WORKOUT AT HOME
    Опубликовано: 3 года назад
  • 45-минутная тренировка со штангой на всё тело | Следуйте инструкциям 3 года назад
    45-минутная тренировка со штангой на всё тело | Следуйте инструкциям
    Опубликовано: 3 года назад
  • 45 MINUTE FULL BODY DUMBBELL WORKOUT | Follow Along 3 года назад
    45 MINUTE FULL BODY DUMBBELL WORKOUT | Follow Along
    Опубликовано: 3 года назад
  • 30 MIN NO REPEAT BARBELL WORKOUT | Strength Training 2 года назад
    30 MIN NO REPEAT BARBELL WORKOUT | Strength Training
    Опубликовано: 2 года назад
  • 30 Min ARMS + ABS BARBELL WORKOUT | Follow Along 2 года назад
    30 Min ARMS + ABS BARBELL WORKOUT | Follow Along
    Опубликовано: 2 года назад
  • 60 MIN FULL BODY BARBELL WORKOUT | Follow Along 3 года назад
    60 MIN FULL BODY BARBELL WORKOUT | Follow Along
    Опубликовано: 3 года назад
  • 30-минутная тренировка со штангой для верхней части тела | Следуйте инструкциям 3 года назад
    30-минутная тренировка со штангой для верхней части тела | Следуйте инструкциям
    Опубликовано: 3 года назад
  • 20-минутная тренировка со штангой на всё тело | Комплекс упражнений на силу и выносливость 1 год назад
    20-минутная тренировка со штангой на всё тело | Комплекс упражнений на силу и выносливость
    Опубликовано: 1 год назад
  • 30 Min EXPLOSIVE POWER Full Body Dumbbell Workout | Follow Along 3 года назад
    30 Min EXPLOSIVE POWER Full Body Dumbbell Workout | Follow Along
    Опубликовано: 3 года назад
  • 30 MINUTE FULL BODY BARBELL WORKOUT | Follow Along 4 года назад
    30 MINUTE FULL BODY BARBELL WORKOUT | Follow Along
    Опубликовано: 4 года назад
  • DUMBBELL ONLY WORKOUT | HIGH INTENSITY CONDITIONING TRAINING | Follow Along 2 года назад
    DUMBBELL ONLY WORKOUT | HIGH INTENSITY CONDITIONING TRAINING | Follow Along
    Опубликовано: 2 года назад
  • Day 21: 40 Min FAT BURNING WORKOUT [Full Body HIIT CARDIO] No Equipment, No Repeats // 6WS1 4 года назад
    Day 21: 40 Min FAT BURNING WORKOUT [Full Body HIIT CARDIO] No Equipment, No Repeats // 6WS1
    Опубликовано: 4 года назад
  • Chillout Deep Work Music ~ Окружающий Фокус для Максимальной Продуктивности и Стимуляции Мозга 10 дней назад
    Chillout Deep Work Music ~ Окружающий Фокус для Максимальной Продуктивности и Стимуляции Мозга
    Опубликовано: 10 дней назад
  • 30 MIN BARBELL PULL WORKOUT | Series Day 5 3 года назад
    30 MIN BARBELL PULL WORKOUT | Series Day 5
    Опубликовано: 3 года назад
  • Music for Men Who Stay Silent | Gentleman Dark Blues 1 месяц назад
    Music for Men Who Stay Silent | Gentleman Dark Blues
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 30-минутная тренировка со штангой на нижнюю часть тела | Следуйте инструкциям 3 года назад
    30-минутная тренировка со штангой на нижнюю часть тела | Следуйте инструкциям
    Опубликовано: 3 года назад
  • 25 MINUTE FULL BODY BARBELL WORKOUT | Follow Along 4 года назад
    25 MINUTE FULL BODY BARBELL WORKOUT | Follow Along
    Опубликовано: 4 года назад
  • 45-минутная тренировка со штангой на всё тело + кардио AMRAP | Альтернативы гантелям 1 год назад
    45-минутная тренировка со штангой на всё тело + кардио AMRAP | Альтернативы гантелям
    Опубликовано: 1 год назад
  • 30 min LOWER BARBELL WORKOUT Legs and Abs | Series Day 2 3 года назад
    30 min LOWER BARBELL WORKOUT Legs and Abs | Series Day 2
    Опубликовано: 3 года назад
  • 45-минутная тренировка всего тела | Без оборудования | Без повторений | Тяга рябины 1 год назад
    45-минутная тренировка всего тела | Без оборудования | Без повторений | Тяга рябины
    Опубликовано: 1 год назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5