Последние добавленные видео:
專注呼吸
-
7 лет назад
691823 7 лет назад 14:48呼吸放鬆練習15分鐘-穩定自律神經 幫助睡眠
-
2 года назад
510863 2 года назад 2:56只需要2分鐘 ► 這個練習能瞬間提高你的專注力！- 聽聽史丹佛大學教授怎麼說 - Dr Andrew Huberman 安德魯．胡伯曼博士（中英字幕）
-
3 года назад
280123 3 года назад 14:21冰人呼吸法「深度睡眠版」10分鐘引導 | 立即獲得助眠，放鬆，減壓的效果 | 冰人Wim Hof
-
3 года назад
34514 3 года назад 20:56冰人/火/淨化呼吸法「提升自信和專注力」14分鐘引導 | 找到全新的自己 | 冰人Wim Hof
-
5 лет назад
43028 5 лет назад 10:59呼吸，為了療癒！閉氣練習、睡前放鬆、專注集中、強化免疫系統【無廣告】冰人呼吸法中文冥想導引｜好倫｜楊定一博士倡導
-
3 года назад
95768 3 года назад 10:19現代人必學的大腦鍛鍊法，一天只要三分鐘，讓你提高專注力、保持好心情、晚上更好睡
-
3 года назад
1507 3 года назад 3:04正念專注呼吸｜★自我療癒系列★｜情緒調適放鬆舒緩(男聲引導)｜輔大學生輔導中心｜緩慢呼吸ep2
-
3 года назад
40782 3 года назад 11:2610min正念冥想 觉察呼吸 缓解焦虑减压 提升专注力
-
5 лет назад
252595 5 лет назад 12:12正念呼吸引導練習—陳德中老師
-
3 года назад
189422 3 года назад 10:01冥想引導：10分鐘釋放焦慮煩躁，呼吸靜心滋養身心｜亞蒂絲引導
-
3 года назад
24076 3 года назад 5:305 分鐘呼吸冥想引導 | 快速放鬆身心、轉換內在狀態
-
6 лет назад
111444 6 лет назад 11:00【練習音檔】正念呼吸十分鐘｜許瓊月｜華人正念減壓中心
-
3 года назад
183 3 года назад 14:56专注呼吸（入门）正念入门必备 | 15min纯呼吸引导练习，有效拯救稀碎注意力
-
4 года назад
63620 4 года назад 9:21如何排解疫情焦慮、心情浮躁？透過正念練習專注當下、轉換心境｜愛自己療癒課程｜Vogue Taiwan #好家在我在家 #宅療癒
-
2 года назад
130 2 года назад 9:31瑜伽呼吸法练习，帮助提升练习的专注力，达到身体和内在的平衡！
-
4 года назад
408 4 года назад 14:57正念冥想入门练习：专注呼吸 ，每天坚持练习 调节身心放松减压专注睡眠｜Chinese Guided Meditation
-
5 лет назад
361520 5 лет назад 20:01正念冥想 | 20分鐘引導冥想專注當下減壓靜心 Mindfulness Meditation Guided in Chinese
-
3 года назад
24800 3 года назад 30:0130分鐘數呼吸靜心冥想，靜坐入定，鍛鍊專注力提升｜亞蒂絲冥想引導，靜心靜坐導引練習
-
2 года назад
49455 2 года назад 10:56【10分钟正念呼吸冥想】改善大脑 疏解压力 提升专注度 | Yue Yoga
-
1 год назад
1500 1 год назад 7:06理心呼吸法：找回專注力與內心平靜的秘訣 #呼吸練習 #呼吸法