Последние добавленные видео:
앉아서
-
5 лет назад
477696 5 лет назад 7:11앉아서 하는 요가 스트레칭 | 수험생, 직장인을 위한 의자 스트레칭 따라하기
-
4 года назад
152317 4 года назад 5:58앉아서 하는 어르신 5분 상체스트레칭
-
3 года назад
6268762 3 года назад 6:41🔥 앉아서 6분🔥 초간단 팔뚝살, 승모근, 직각 어깨 운동!
-
6 лет назад
15886122 6 лет назад 8:28[PPIYAK's FIT]Ejercicio de la parte superior del cuerpo en casa집에서하는 상체운동!Upper body workout at home
-
3 года назад
118846 3 года назад 8:39앉아서 하는 전신 스트레칭 8분 루틴!- 목, 어깨 뻐근함, 등, 허리 통증 및 팔,다리 저림 완화
-
4 года назад
99166 4 года назад 5:29앉아서 하는 어르신 5분 상체스트레칭2
-
4 месяца назад
11440 4 месяца назад 5:19앉아서 팔뚝살 빼는 운동🔥 무릎 아파도 OK‼️
-
1 год назад
665144 1 год назад 11:12혈당, 혈압때문에 걱정된다면 지금 바로 ‘이 운동’ 이 딱! l 공짜로 당뇨병 관리 하는 법
-
Трансляция закончилась 3 дня назад
361 Трансляция закончилась 3 дня назад 1:03:577월 24일 목요일 푸바오 라이브입니다. 죽순은 앉아서 먹어야 제맛!
-
3 года назад
1164493 3 года назад 10:24우리에게 꼭 필요한 10분 스트레칭 | 앉아서 하는 전신스트레칭 요가
-
3 года назад
420137 3 года назад 24:15앉아서 하는 24분 요가 스트레칭 (앉아서 하는 전신운동)
-
10 месяцев назад
1099713 10 месяцев назад 10:50💎등살, 겨살, 팔뚝살💎 10분 만에 탈탈 털어버리는 운동👑 (2024)
-
2 года назад
7429808 2 года назад 15:43무릎관절에 무리없는 걷기 대신 이 운동을 무조건 꼭 하시기 바랍니다! 한달 뒤 엉덩이 하체 근육에 놀라운 변화가 생깁니다. 스쿼트,런지 대신 체력 기르는 앉아서 운동[중년다리운동]
-
2 месяца назад
125840 2 месяца назад 19:38앉아서 꼭 하세요! 뱃살 빠지고 허리 강화됩니다. (무릎통증 ❌, 왕초보 ⭕️)
-
4 месяца назад
307546 4 месяца назад 5:56무릎 아프면 무조건 이거 하세요! 관절염도 OK
-
5 лет назад
323213 5 лет назад 28:56[서리요가#113] 찌뿌둥한 몸을 시원하게 30분 요가/앉아서 하는 요가
-
3 месяца назад
60584 3 месяца назад 13:49[에일린요가] 앉아서 풀어주는 전신 근육 | 12분 앉아서 스트레칭, 요가 스트레칭
-
7 лет назад
8097880 7 лет назад 16:49상체 다이어트 운동 BEST [팔뚝살/겨드랑이살/가슴어깨/등살]
-
4 года назад
48269 4 года назад 3:31🔥운동 전 앉아서 하는 초간단 웜업 전신 스트레칭🔥칼로리 부스터 스트레칭 (운동 효과 UP · 부상 예방)