📌 超快速DIY緩解頸部緊繃 | Super Fast Stiff Neck Relief - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 超快速DIY緩解頸部緊繃 | Super Fast Stiff Neck Relief в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 超快速DIY緩解頸部緊繃 | Super Fast Stiff Neck Relief или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 超快速DIY緩解頸部緊繃 | Super Fast Stiff Neck Relief в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

超快速DIY緩解頸部緊繃 | Super Fast Stiff Neck Relief

肩頸疼痛一般可分為「頸痛」與「上背痛」多數引起疼痛的就是肌肉韌帶問題，其次頸椎退化！這集我們先說頸痛問題。正常的頸部有一後凹的弧度，由七節脊椎骨（稱為頸椎 Cervical）所構成，支撐著平均重15～17磅重的頭部。椎骨之間有軟骨，具有緩衝外力的作用，每節頸椎藉著韌帶彼此連接，最外層覆蓋著強而有力且彈性極佳的肌肉，使頭部能轉向各個方向，活動自如。頸痛和我們的生活習慣息息相關，而支撐著我們這麼重的頭部是軀幹和腳，如果姿勢不好，就不能承受我們的重量，而重量就會分散去我們的肩膀肌肉，腰部肌肉等等。假設因為某種因素而長期維持姿勢不良。這些姿勢都會令到頸部的部分肌肉群操勞過度而變成緊繃或僵硬，若繼續嚴重下去，就會造成頸椎開始病變，比如移位，椎間盤突出和頸椎退化等等。但臨床發現，有部分的人卻因為運動不足而導致頸部肌肉退化。頸痛緩解的方式分為兩種，一種是針對肌肉過於緊繃，另一種是肌肉過於軟弱。在影片裡，我會告訴大家要如何斷定你是過於緊繃還是過於軟弱，以及如何DIY治療肩頸痠痛問題！ ========================================================= 其它治療影片 | Other treatment video：《治療系列》嚴重肩周炎 http://bit.ly/2LmfpsS 《治療系列》長期腳骨電鑽痛 http://bit.ly/2sAN7V1 《治療系列》胸口疼痛難呼吸，頭痛手麻難入眠 http://bit.ly/34Nr5wE 《治療系列》腰痠背痛呼吸困難 http://bit.ly/2LzNR3F 《治療系列》二十年富貴包消除 http://bit.ly/35YrLiN 《治療系列》屁股痠痛難治 http://bit.ly/2sB3np0 《治療系列》頭痛到做不了工！是上背的問題？？ http://bit.ly/2LjXKSQ 《治療系列》老年肩周炎腰部痠痛 http://bit.ly/34J3Gwe 《治療系列》閃到腰 http://bit.ly/2rPlJCq ========================================================= 很多人向我了解他的身體狀況後，會問我是如何治療，如何矯正。我會先調理神經狀況，肌肉平衡，最後才進行脊柱或骨頭矯正。那到底是怎樣調呢？？就讓影片告訴你吧！！ After peoples consulted me about their body conditions, they will curious how do I do adjustment. Firstly I will tune on nerve, following by muscle balancing, and finally on spine & bone correction. So, how do I do that? Let's out in this video!! -- 更多Alvin Wee Channel Youtube：Alvin Wee Channel (http://bit.ly/alvinweeyoutube) FB 臉書：Alvin Wee Channel (http://bit.ly/alvinweechannel) IG請搜尋：alvinweechannel (http://bit.ly/alvinwee) 商業合作：[email protected] #肩頸痠痛 #頸痛 #DIY肩頸痠痛

Comments