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7 atitudes que PIORAM a dor do Esporão de Calcâneo que você pode estar fazendo e NÃO SABE !!!

O QUE PIORA A DOR DO ESPORÃO DE CALCÂNEO NO DIA A DIA? Você trata… faz gelo… alonga…mas a dor no calcanhar continua voltando? Talvez o problema não esteja no tratamento — e sim nos hábitos repetidos todos os dias que inflamam a fáscia plantar sem você perceber. Neste vídeo você vai descobrir quais atitudes comuns estão mantendo sua dor ativa e impedindo a cicatrização do pé. ⚠️ Muitas pessoas melhoram por alguns dias e depois pioram justamente por continuarem fazendo essas coisas! 🎯 Assista até o final para descobrir quais são estes erros e passar a fazer o que é correto . 👍 Compartilhe com quem reclama de dor no calcanhar💬 Comente: sua dor é pior de manhã ou no fim do dia? Assista meu outro vídeo sobre fascite plantar: • ESPORÃO DE CALCÂNEO, talvez ele NÃO seja a... #EsporaoDeCalcaneo #FascitePlantar #DorNoCalcanhar #DorNosPes #SaudeDosPes #PesSaudaveis #TratamentoParaPes #Ortopedia #Fisioterapia #FisioterapiaOrtopedica #ExerciciosParaPes #AlivioDaDor #DorAoAndar #Reabilitacao #PisadaCorreta #Biomecanica #Inflamacao #QualidadeDeVida #VidaSemDor #DicasDeSaude

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