• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

【3分】胸の上部・中部・下部を鍛える大胸筋トレーニング!【初心者向け】 скачать в хорошем качестве

【3分】胸の上部・中部・下部を鍛える大胸筋トレーニング!【初心者向け】 5 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
【3分】胸の上部・中部・下部を鍛える大胸筋トレーニング!【初心者向け】
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 【3分】胸の上部・中部・下部を鍛える大胸筋トレーニング!【初心者向け】 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 【3分】胸の上部・中部・下部を鍛える大胸筋トレーニング!【初心者向け】 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 【3分】胸の上部・中部・下部を鍛える大胸筋トレーニング!【初心者向け】 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



【3分】胸の上部・中部・下部を鍛える大胸筋トレーニング!【初心者向け】

初心者向けの大胸筋トレーニングです!この動画で行う3種目で大胸筋の上部・中部・下部を鍛えることができます! 【種目】 ①ニーバックベンドプッシュアップ  大胸筋下部(腹部繊維) ②ニープッシュアップ  大胸筋中部(胸肋部繊維) ③ニーリバースハンドプッシュアップ  大胸筋上部(鎖骨部繊維) 【SNSでも自重トレを発信しています】 Twitter:  / shin_vlog   Instagram:  / ichikawa.shinnosuke   音楽: Sub Urban - Cradles [NCS Release]    • Sub Urban - Cradles | Pop | NCS - Copyrigh...   #大胸筋トレーニング #自重トレ #筋トレ

Comments
  • 【3分】6種目で大胸筋の上部・中部・下部を鍛える最強自重トレーニング! 6 лет назад
    【3分】6種目で大胸筋の上部・中部・下部を鍛える最強自重トレーニング!
    Опубликовано: 6 лет назад
  • 【1日6分】シックスパックを作る7種目腹筋トレーニング!【器具なし】 5 лет назад
    【1日6分】シックスパックを作る7種目腹筋トレーニング!【器具なし】
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 【5分間】中級~上級者向け大胸筋トレーニング!内側にもしっかり効かせる! 5 лет назад
    【5分間】中級~上級者向け大胸筋トレーニング!内側にもしっかり効かせる!
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Как УБРАТЬ ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК! Простые упражнения для ОВАЛА лица 2 месяца назад
    Как УБРАТЬ ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК! Простые упражнения для ОВАЛА лица
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 【8分間】下半身トレーニング11種目!下半身全体を鍛える! 5 лет назад
    【8分間】下半身トレーニング11種目!下半身全体を鍛える!
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Как быстро избавиться от жировых отложений (подтверждено наукой) 13 дней назад
    Как быстро избавиться от жировых отложений (подтверждено наукой)
    Опубликовано: 13 дней назад
  • 【10分】中級~上級者向け腹筋トレーニング!10分間の耐久戦! 5 лет назад
    【10分】中級~上級者向け腹筋トレーニング!10分間の耐久戦!
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 地獄のような食事制限で体脂肪が全くない病的状態からお餅100個を2日間食い続けたら・・身体が張り裂けた 14 часов назад
    地獄のような食事制限で体脂肪が全くない病的状態からお餅100個を2日間食い続けたら・・身体が張り裂けた
    Опубликовано: 14 часов назад
  • 【6分】背筋トレーニング7種目!器具なしで背中全体を鍛える! 6 лет назад
    【6分】背筋トレーニング7種目!器具なしで背中全体を鍛える!
    Опубликовано: 6 лет назад
  • 3 Calisthenics Skills Every Beginner Must Master (ft. Adam Godrosi) 5 дней назад
    3 Calisthenics Skills Every Beginner Must Master (ft. Adam Godrosi)
    Опубликовано: 5 дней назад
  • ЭТИ 7 изометрических упражнений естественным образом повышают уровень тестостерона 11 дней назад
    ЭТИ 7 изометрических упражнений естественным образом повышают уровень тестостерона
    Опубликовано: 11 дней назад
  • 【1日3分】2種目でシックスパックを作る腹筋トレーニング! ABS WORKOUT 6 лет назад
    【1日3分】2種目でシックスパックを作る腹筋トレーニング! ABS WORKOUT
    Опубликовано: 6 лет назад
  • [Подходит для квартиры] Низкочастотная тренировка для сжигания жира (HIIT)! 10 минут x 2 подхода! 6 лет назад
    [Подходит для квартиры] Низкочастотная тренировка для сжигания жира (HIIT)! 10 минут x 2 подхода!
    Опубликовано: 6 лет назад
  • POTĘŻNY cios Ukrainy! Front pod Donieckiem PRZEŁAMANY. 7 miast wyzwolonych! WOJNA NA UKRAINIE 1 день назад
    POTĘŻNY cios Ukrainy! Front pod Donieckiem PRZEŁAMANY. 7 miast wyzwolonych! WOJNA NA UKRAINIE
    Опубликовано: 1 день назад
  • 【腕を太くする筋トレ】3分 2 года назад
    【腕を太くする筋トレ】3分
    Опубликовано: 2 года назад
  • 7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ 1 месяц назад
    7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах! 5 месяцев назад
    1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 【自宅筋トレ】男性は分厚い胸、女性はバストアップを目指して、大胸筋を一緒にトレーニングしましょう。7種目3分半でとんでもないパンプアップです。初心者の方へも安心の解説付きです。 5 лет назад
    【自宅筋トレ】男性は分厚い胸、女性はバストアップを目指して、大胸筋を一緒にトレーニングしましょう。7種目3分半でとんでもないパンプアップです。初心者の方へも安心の解説付きです。
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 【5分】自重で背中全体を鍛える背筋トレーニング! 5 лет назад
    【5分】自重で背中全体を鍛える背筋トレーニング!
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Тренировочный минимализм: тренируйся МЕНЬШЕ - расти ЛУЧШЕ 7 месяцев назад
    Тренировочный минимализм: тренируйся МЕНЬШЕ - расти ЛУЧШЕ
    Опубликовано: 7 месяцев назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5