Что произойдет, если принять слишком много витамина С? скачать в хорошем качестве

Что произойдет, если принять слишком много витамина С?

Мой любимый источник витамина С: http://glutenfreesociety.org/DetoxCPo... Узнайте все о *витамине С* — как выявить дефицит, как точно его определить и как безопасно принимать добавки. В этом кратком курсе мы разберем все: от пищевых источников до применения высоких доз в терапевтических целях, включая хорошо известный протокол **промывания витамином С**. *В этом видео вы узнаете:* • Какие продукты содержат наибольшее количество витамина С • Почему у людей могло развиться цветовое зрение, позволяющее различать продукты, богатые витамином С • Анализ сыворотки крови против внутриклеточного анализа (и какой из них точнее) • Буферизованная, липосомальная и аскорбиновая формы витамина С • Сколько витамина С вам ДЕЙСТВИТЕЛЬНО нужно — не только устаревшая рекомендуемая суточная норма • Как безопасно провести «промывку» витамином С для калибровки дозы • Когда высокие дозы витамина С могут быть полезны (болезнь, воспаление, поддержка иммунитета) • Побочные эффекты и как избежать проблем с пищеварением • Почему усвоение снижается при более высоких дозах • Когда следует обратиться к врачу *Основные выводы* Витамин С необходим для коллагена, иммунитета, восстановления тканей, антиоксидантной защиты и многого другого. Многие люди сталкиваются с **доклиническим дефицитом**, не подозревая об этом — легкое образование синяков, кровотечение десен, медленное заживление или хроническая усталость могут быть признаками. Тестирование и грамотный прием добавок могут иметь решающее значение. *Если это вам помогло…* 👍 Поставьте лайк видео 🔔 Подпишитесь, чтобы получать больше научно обоснованных обзоров питательных веществ 📤 Поделитесь этим с тем, кому это может быть полезно Вместе мы можем распространять информацию, меняющую жизнь, и помочь спасти 100 миллионов жизней. --- 📱 Отправьте SMS со словом "ZONE" сюда, чтобы присоединиться к нашему VIP-списку: +1 (888) 870-9874 Чувствительность к глютену? Пройдите тест и присоединитесь к нашему сообществу ▶ https://www.glutenfreesociety.org/glu... Получите мое краткое руководство по переходу на безглютеновую диету: https://www.glutenfreesociety.org/how... Плейлист с экспресс-курсами по питанию: https://www.glutenfreesociety.org/nut... Приобретите безглютеновые добавки: https://www.glutenfreesociety.org/sho... Книга «Без зерна — без боли»: https://www.glutenfreesociety.org/NoG... Мастер-класс по глютенологии (полное руководство): https://glutenology.net/registration Чтобы связаться с доктором Осборном, посетите: В интернете: https://drpeterosborne.com/ Facebook:   / doctorpeterosborne   TikTok:   / drpeterosborne   Instagram:   / drosborne   Twitter:   / glutenology   Pinterest:   / docosborne   Подкаст: Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast... Spotify: https://open.spotify.com/show/4Zdf07G... Amazon Music/Audible: https://music.amazon.com/podcasts/20d... Google Подкасты: https://www.google.com/podcasts?feed=... iHeart Radio: https://iheart.com/podcast/119388846 Доктор Питер Осборн — один из самых востребованных в мире экспертов по альтернативной медицине и питанию. Дипломированный специалист Американского клинического совета по питанию, выпускник Техасского колледжа хиропрактики и доктор пасторских наук, доктор Осборн является одним из ведущих мировых авторитетов в области глютена, питания и натурального здоровья. Он является основателем GlutenFreeSociety.org, одного из крупнейших в мире информационных сайтов по чувствительности к глютену. Кроме того, он является автором бестселлера «Без зерна нет боли», изданного издательством Touchstone (Simon & Schuster). Его работы освещались на PBS, Netflix, Amazon, Fox, U.S. News, New York Post и во многих других известных национальных СМИ. Для сотрудничества пишите на электронную почту: [email protected] Любая информация о заболеваниях, методах лечения, питании или других вопросах, связанных со здоровьем, представленная на этом канале, носит исключительно образовательный характер и не должна рассматриваться как замена консультации вашего врача или медицинского работника. Главное… если у вас есть проблемы со здоровьем, всегда обращайтесь за профессиональной медицинской помощью. Продукты и добавки, обсуждаемые в этом видео, не были оценены FDA. Они не предназначены для лечения, излечения или диагностики. Доктор Осборн является партнером Amazon и получает доход от соответствующих покупок. Для получения дополнительной информации посетите наш сайт https://www.glutenfreesociety.org/ или позвоните по телефону 281-903-7527