• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

30 MIN FULL BODY BURN 🔥 (Strength + Core) | RE:START Week 1 скачать в хорошем качестве

30 MIN FULL BODY BURN 🔥 (Strength + Core) | RE:START Week 1 1 день назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
30 MIN FULL BODY BURN 🔥 (Strength + Core) | RE:START Week 1
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 30 MIN FULL BODY BURN 🔥 (Strength + Core) | RE:START Week 1 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 30 MIN FULL BODY BURN 🔥 (Strength + Core) | RE:START Week 1 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 30 MIN FULL BODY BURN 🔥 (Strength + Core) | RE:START Week 1 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



30 MIN FULL BODY BURN 🔥 (Strength + Core) | RE:START Week 1

Welcome to RE:START - my 4-week return-to-training program for anyone coming back after a break, for any reason. Today is Day 3: 30-Min Full Body - a focused strength session that blends lower body, upper body, and core with a steady pace and a strong finish. We’re keeping it effective and easy to follow with smart timing and no HIIT. I’m genuinely so happy to be back filming and training with you - thank you for being here. 💛 Let’s keep building momentum, one workout at a time. RE:START Program Structure 4 Weeks 3 workouts/week 1 Leg Day + 1 Upper Body + 1 Full Body 30 minutes work time cooldown is included Basic movements + “flavor” variations + finishers Designed to rebuild strength, confidence, and consistency Equipment: Dumbbells: light + moderate Yoga block or books Mat Today’s Workout: 1. Deadlift to Press 2. Curtsy Lunge With Yoga Block 3. Bodyweight Curtsy Burnout 4. Around the World 5. Front Raise 6. Plank to Shoulder Tap 7. Clean and Press 8. Bear Walk Training note: choose weights that let you move with control and steady breathing. Take extra rest anytime - progress rather than perfection. If you’re following the program, make sure you’ve saved the RE:START playlist and join me for Week 2. #RestartProgram #BackOnline #FullBodyWorkout #30MinuteWorkout #StrengthTraining #NoHIIT #LowImpactWorkout #DumbbellWorkout #HomeWorkout #WorkoutProgram #ReturnToFitness #TrainWithMe

Comments
  • 30 MIN UPPER BODY BURN workout 🔥 (Arms + Shoulders + Back) | RE:START Week 1 Day 2 4 дня назад
    30 MIN UPPER BODY BURN workout 🔥 (Arms + Shoulders + Back) | RE:START Week 1 Day 2
    Опубликовано: 4 дня назад
  • 15-минутная растяжка после тренировки для профилактики травм и повышения гибкости 2 года назад
    15-минутная растяжка после тренировки для профилактики травм и повышения гибкости
    Опубликовано: 2 года назад
  • FULL BODY WORKOUTS
    FULL BODY WORKOUTS
    Опубликовано:
  • СНОВА В ОНЛАЙНЕ: 30-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА НОГ С ГАНТЕЛЯМИ | RE:START День 1 (низкая нагрузка, без H... 6 дней назад
    СНОВА В ОНЛАЙНЕ: 30-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА НОГ С ГАНТЕЛЯМИ | RE:START День 1 (низкая нагрузка, без H...
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Start the Year Strong! Lower Body Dumbbell Workout 1 час назад
    Start the Year Strong! Lower Body Dumbbell Workout
    Опубликовано: 1 час назад
  • 30 MIN FULL BODY PILATES WORKOUT | At-Home, No Equipment | Fat Burning + Muscle Toning | No Repeat 2 дня назад
    30 MIN FULL BODY PILATES WORKOUT | At-Home, No Equipment | Fat Burning + Muscle Toning | No Repeat
    Опубликовано: 2 дня назад
  • 35-Min Full-Body Dumbbell Superset Workout | Strength & Fat-Burning Challenge (Day 6) 2 месяца назад
    35-Min Full-Body Dumbbell Superset Workout | Strength & Fat-Burning Challenge (Day 6)
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 25-минутная тренировка всего тела с гирями | Сила, пресс и выносливость - силовые тренировки дома 1 месяц назад
    25-минутная тренировка всего тела с гирями | Сила, пресс и выносливость - силовые тренировки дома
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 30 MIN CALORIE KILLER DUMBBELL TABATA WORKOUT- Low Impact | Intermediate Full Body Workout 6 дней назад
    30 MIN CALORIE KILLER DUMBBELL TABATA WORKOUT- Low Impact | Intermediate Full Body Workout
    Опубликовано: 6 дней назад
  • 30-Min Full Body Dumbbell Superset Workout | Strength + Fat Burn (Day 2) 3 месяца назад
    30-Min Full Body Dumbbell Superset Workout | Strength + Fat Burn (Day 2)
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 20 МИН ВСЁ ТЕЛО | без приседаний, без прыжков, без инвентаря 2 дня назад
    20 МИН ВСЁ ТЕЛО | без приседаний, без прыжков, без инвентаря
    Опубликовано: 2 дня назад
  • 30-Min Dumbbell Superset Workout | Legs + Core Strength (Day 4) 3 месяца назад
    30-Min Dumbbell Superset Workout | Legs + Core Strength (Day 4)
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • УКРЕПЛЯЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО | для среднего уровня | без оборудования | без прыжков 1 год назад
    УКРЕПЛЯЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО | для среднего уровня | без оборудования | без прыжков
    Опубликовано: 1 год назад
  • 30-минутная силовая тренировка с гантелями на все тело [БЕЗ ПОВТОРЕНИЙ] 2 месяца назад
    30-минутная силовая тренировка с гантелями на все тело [БЕЗ ПОВТОРЕНИЙ]
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 35 Min Full Body Workout at Home | Strong Legs. Sculpted Upper. TOTAL Power (Day 10) 2 месяца назад
    35 Min Full Body Workout at Home | Strong Legs. Sculpted Upper. TOTAL Power (Day 10)
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 30 мин нижней тренировки с гантелями дома — рост мышц 8 месяцев назад
    30 мин нижней тренировки с гантелями дома — рост мышц
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • 40-минутная ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА С ГАНТЛЯМИ дома! | Нет повтора 1 год назад
    40-минутная ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА С ГАНТЛЯМИ дома! | Нет повтора
    Опубликовано: 1 год назад
  • Делай эти упражнения МЕСЯЦ и ты не узнаешь себя! 11 часов назад
    Делай эти упражнения МЕСЯЦ и ты не узнаешь себя!
    Опубликовано: 11 часов назад
  • ПОХУДЕТЬ ЖИРА НА ЖИВОТЕ за 7 дней🔥30-минутная тренировка пресса стоя – без приседаний, без выпадов 3 года назад
    ПОХУДЕТЬ ЖИРА НА ЖИВОТЕ за 7 дней🔥30-минутная тренировка пресса стоя – без приседаний, без выпадов
    Опубликовано: 3 года назад
  • 35-Min Full Body Dumbbell Superset Workout + Ab Finisher (Day 3) 3 месяца назад
    35-Min Full Body Dumbbell Superset Workout + Ab Finisher (Day 3)
    Опубликовано: 3 месяца назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5