У нас вы можете посмотреть бесплатно 基礎拉伸流瑜伽 | 瘦身塑形 有助消脂 | 15 Min Full Body Stretch | Yoga For Weight Loss или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
🧘🏻♀️喜歡請訂閱喔🔔!每週三更新 🕘,還有不要忘了分享,按讚和留言💜 今天我們會做一組大約15分鐘的瘦身流瑜珈,讓我們輕鬆燃燒脂肪,增強柔韌性。 你可以當作是一個運動前的熱身,你也可以自己配搭你今天想練的視頻喔! 也可以作為力量訓練後的拉伸,拉伸不僅有助於肌肉的恢復,還能讓線條更明顯。 聽自己身體的,慢慢練習,要堅持做下去,一起瘦身,練出曲線!🧘🏻♀️ 短短15分鐘可以幫讓我們精神充沛喔!還有記得把你們的疑問和感想留言給我! Let’s begin. 💨 跟著我一起瘦身燃脂,增強柔軟度吧! 🧘🏻♀️我今天穿的瑜珈服: https://lululemon.prf.hn/l/70MgWbN 🧘🏻♀️常用瑜伽磚: https://amzn.to/2Xarzv3 💜 -- ☕️ /🍷 -- 💜 如果你們喜歡我的分享,可以隨時給我一杯支持的咖啡 ☕️ 或者紅酒🍷 喔!😊 https://www.buymeacoffee.com/kathleen... 💜對其他瑜珈鍛鍊有興趣的話,可以點擊下面的連結🔗 一字馬教學 | 零基礎: • 一字馬教學 | 零基礎 | Yoga For Front Split | Deep ... Full Body Stretch 全身伸展: • 15 min Full Body Yoga Stretch | 15分鐘全身伸展瑜珈... 早晨瑜珈 | 伸展緊繃肌肉 • Morning Yoga Routine | 早晨瑜珈 | 有助排毒 |伸展緊繃肌肉 🧘🏻♀️Remember to follow me please: IG: / keep.ling YOGA IG: / kathleen.yogabox FB page: https://www.fb.me/kathleen.yogabox #拉伸塑形 #瘦身燃脂 #增強柔韌性 Music: www.bensound.com www.mixkit.co